Фитнес. Спорт. Самооборона стр. 7

Анатолий Карпов - крупнейший знаток защиты Каро-Канн. В прежние годы он одержал в ней много ярких побед, играя белыми. Но вот уже много лет эта защита входит в его...

Автор, известный гроссмейстер и теоретик - лучший в мире знаток системы 2.с3 в Сицилианской защите. Е. Свешников считает эту систему, которую он испытывал в турнирной...

Бесчисленные подвиги бойцов и командиров Красной Армии, морской пехоты, десантников, партизан и чекистов доказали, что использование ножа и подсобных средств —...

«Этот курс написан для всех, кто желает начать свой путь в занятиях силового и аэробного направления и приобщиться к физической культуре. И не просто приобщиться, а...

В этой книге многое сделано впервые. Впервые (по крайней мере, на русском языке) дан подробный и качественный анализ системы Вересова. Впервые карта мин и ловушек в...

Циrун — это искусство управления энерrией Ци. В совершенстве владеющий Цигун «Железная ладонь» может, накапливая энергию Ци, ударными частями тела...

В книге продолжается разговор о холодном метательном оружии, начатый в книгах 'Приемы метания холодного оружия' и 'Метательное холодное оружие' вышедших в 1992-1993...

Классика классике рознь. Есть классика музейная, наподобие тех мертвых языков, которые все еще изучают, но на которых уже никто не говорит. А есть классика живая, вечно...

Данное издание составлено по книге '16 WING TSUN DUMMY TECNIQUES as demonstrared by grandmaster Yip Man', written by Yip Chun, Hong Kong, 1978.

Новая дебютная монография легендарного Виктора Корчного и его многолетнего помощника, известного теоретика, заслуженного тренера СССР Вячеслава Осноса посвящена одному из...

Книга составлена по материалам служебного тренировочного руководства для сил правопорядка США.

Эта книга, являющаяся четвертым, переработанным, изданием, предназначена для студентов физкультурных вузов и техникумов, а также может быть использована как пособие по...

Из переплетения местной боевой традиции и китайского ушу, самурайского кодекса чести «Бусидо» и тайных народных методов боя родился уникальный мир боевых искусств Японии....

Эта книга - тысяча и один способ разгромить недостаточно подготовленного соперника прямо в дебюте и одновременно уберечь самого себя от внезапного разгрома.

И по форме и...

Синъицюань - один из наиболее сложных и комплексных стилей, принадлежащих к внутреннему направлению китайских боевых искусств ушу. 'Воля человека следует прежде его...

Эта искренняя книга — живой и правдивый образ, сотканный из воспоминаний великого актера, обычного человека, которому хватало смелости...

Новая работа легендарного Виктора Корчного и гроссмейстера Александра Калинина "Прогулки с французской защитой" посвящена исследованию популярного полуоткрытого начала...

Данная книга является ответом на вопрос, как защищаться против тех приемов, которые были описаны в предыдущем издании. Мы сохранили одни и те же номера в приемах...

Со времени выхода в свет книг Стюарта Мак Роберта в мире натурального бодибилдинга не появилось ничего нового. Бодибилдинг впал в тяжелейший застой и его стагнация...

Пособие посвящено основам теории и методики детско-юношеского дзюдо. Раскрываются основные положения теории построения спортивной подготовки и методические основы...

Перед вами собрание записок легендарного Брюса Ли, объединенных в единое целое после его смерти. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных...

Кумите - стратегия атаки. 115 основных комбинаций в рисунках и схемах. Нунчаку - техника вращательных движений (фури-учи) (продолжение).

Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга.

Учебно-методическое пособие 'Техника и тактика самообороны' разработано в соответствии с требованиями современных реалий и предназначено для широкого круга людей...

Чак Норрис. До сих пор нас разделял экран кино или телевизора. И вот — гораздо более теплое и близкое знакомство — перед нами его книга. И мы увидим, что Норрис...

Биография Чака Норриса, человека, которого весь мир знает как шестикратного чемпиона мира по каратэ в среднем весе среди профессионалов, известного киноактера и...

Выдающийся врач времен поздней династии Хань (25—220 год н.э.) и периода Трех Царств (222—265 год н.э.) Хуа То изобрел то, что он назвал «Игрой пяти...

Учебное пособие для секций коллективов физической культуры (для занятий с начинающими)'. В настоящем пособии автор ставил своей целью изложить в нем принципы организации...

Книга Парные цепы завершает раздел из трёх книг по технике фехтования нунчаку в серии Фехтовальные Системы Востока. В этой книге мы попробовали осуществить практически...

Кунфу до сих пор таит в себе множество тайн и секретов, которые никогда и никому открыто не будут переданы…

Но разве может быть такое? Разве сегодня не опубликованы...

Автор пособия – мастер спорта СССР по туризму, используя многолетний опыт работы со школьниками, рассказывает об организации и проведении несложных пеших походов в...

Книга размещена с разрешения автора.Авторский сайт www.kyokushinkan.ruE-mail: agor@kyokushinkan.ru

Уэчи-рю каратэ-до путь от ученика до мастера, автор Хосидзаки Кудзо. Требования для получения коричневого и черного поясов, ката: Сэйтин, Сэйсан, Сэйрю, Контин, Сансэйрю,...

Билл Уоллес по прозвищу Супернога, чемпион мира по фул-контакту, за 10 лет не проигравший ни одного боя.

На карте современной шахматной теории есть "темное пятно" - система Рубинштейна в сицилианской защите. Каждый о ней что-то слышал, но толком никто ничего не знает. Книга...

Книга многократного чемпиона мира по шахматам А. Карпова и мастера А.Мацукевича посвящена одной из наиболее глубоких и до конца не изученных тем - поиску алгоритма для...

Непроницаемая тишина. Кристально прозрачная вода. В переплетениях

водорослей скрываются рыбы фантастических цветов. Их хитроумие,

их сила, их...

Какую силу сопротивления преодолевает человек при беге? Какова мощность, развиваемая бегуном? Какую работу совершает он на трассе? Вот какие вопросы интересовали...

Парусный спорт — один из тех немногочисленных видов спорта, занимаясь которым человек не только соревнуется в мастерстве с другими яхтсменами, но и сталкивается лицом к...

Как убивали «Спартак»: сенсационные подробности падения великого клуба. Эта книга — о самом тяжелом и страшном времени популярнейшего футбольного клуба. Это и крик души...