Боевые искусства

  • Рекомендации
  • Популярное
  • Новинки
Энергетические удары скачать
Энергетические ударыУфимцев Вадим, Серебрянский Юрий Анатольевич

нига поможет читателям освоить сложное и многогранное искусство отражения и нанесения любых энергетических ударов. Человек, управляющий энергетикой физического удара,...

рейтинг книги
3.18
 (8)
Запрещенные приемы самообороны скачать
Запрещенные приемы самообороныАлексеев Кирилл Анатольевич

Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии...

рейтинг книги
3.44
 (11)
Боевая машина скачать
Боевая машинаТарас Анатолий Ефимович

В этой книге исчерпывающим образом рассмотрены проблемы психологии, техники и тактики самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент автор сделал...

рейтинг книги
3.54
 (14)
Рукопашный бой СМЕРШ скачать
Рукопашный бой СМЕРШТарас Анатолий Ефимович

Эта книга широко известного в СНГ специалиста в области самозащиты и рукопашного боя является дополнением к его знаменитому бестселлеру «Боевая машина». В ней излагает...

рейтинг книги
3.33
 (6)
Биоэнергетика для спецслужб скачать
Биоэнергетика для спецслужбСеребрянский Юрий Анатольевич

Боевая биоэнергетика как комплексный метод оптимально сочетает достижения лечебной и физической культуры, психотерапии и гигиены. Читателю предлагается более 100 уроков...

рейтинг книги
2.85
 (10)
Книга СПАС. Твоя жизнь - в твоем желании жить, или как жить безопасно скачать
Книга СПАС. Твоя жизнь - в твоем желании жить, или как жить безопасноВоюшин Константин Владимирович

Реальная схватка не бывает позиционной, у нее нет лица, у нее - только маска, и маска эта -АГРЕССИЯ...

Встречный рукопашный бой СПАС, а по-простому драка, - это то, к...

рейтинг книги
2.56
 (5)
Русский рукопашный бой скачать
Русский рукопашный бойСкогорев Дмитрий Викторович

Перед вами практическое руководство по русскому рукопашному бою. Автор предлагает уникальную методику освоения славянского боевого искусства:

- в ней сочетаются законы...

рейтинг книги
3.82
 (5)
Практическое руководство аборигена по выживанию при чрезвычайных обстоятельствах и умению полагаться только на себя скачать
Практическое руководство аборигена по выживанию при чрезвычайных обстоятельствах и умению полагаться только на себяБигли Джозеф, Чумичева Н. В.

Практическое руководство по выживанию и умению полагаться только на себя даст инструкции, КАК:

— выжить во время урагана, вьюги, торнадо и других стихийных...

рейтинг книги
2.4
 (5)
Фитнесс в изоляторе скачать
Фитнесс в изолятореБронсон Чарльз

«Самсон не жрал стероиды, а Геркулес не нуждался в дорогих беговых кроссовках – у них был рассудок! Тебе не нужен крутой спортзал или дорогие спортивные снаряды чтобы...

рейтинг книги
3.4
 (5)
Растяжка и разминка в боевых искусствах скачать
Растяжка и разминка в боевых искусствахМомот Валерий Валерьевич

Книга предназначена для тех читателей, кто хотел бы в максимально короткие сроки добиться реального увеличения гибкости и подвижности суставов, улучшить общее состояние...

рейтинг книги
5
 (4)
Aнатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека скачать
Aнатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человекаМомот Валерий Валерьевич

Книга-атлас "Aнатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека" является первой частью дилогии, посвященной теме изучения жизненно важных точек,...

рейтинг книги
4.1
 (4)
Самбо скачать
СамбоХарлампиев Анатолий Аркадьевич

Учебное пособие для работников милиции.

рейтинг книги
5
 (1)
Стиль спецназа. Система боевого выживания скачать
Стиль спецназа. Система боевого выживанияКрылов Анатолий

Книга рассказывает о традиционных и нетрадиционных формах поддержания здоровья для выживания в боевых и других экстремальных условиях.

Издание предназначено как...

рейтинг книги
1.67
 (6)
Цигун для здоровья и боевых искусств скачать
Цигун для здоровья и боевых искусствЦзюньмин Ян

Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств...

рейтинг книги
5
 (7)
Неизвестное самбо скачать
Неизвестное самбоСеребрянский Юрий Анатольевич

В наше время мало кто знает о том, что в сороковые годы прошлого века на вооружении советской контрразведки стояла особая система самбо. О том неизвестном самбо и...

рейтинг книги
3.2
 (5)
Самооборона и нападение без оружия скачать
Самооборона и нападение без оружияСолоневич Иван Лукьянович

И. Солоневич в своей книге «Самооборона и нападение без оружия» из серии книг, издаваемых Отделом милиции по производственному просвещению, делает первую попытку...

рейтинг книги
5
 (1)
Бразильское джиу-джитсу. Теория и техника скачать
Бразильское джиу-джитсу. Теория и техникаГрейси Ройлер, Грейси Ренцо

Впервые в истории два легендарных мастера бразильского джиу-джитсу - Ренцо и Ройлер Грейси - создали книгу, которая ознакомит вас с основными техниками стиля. Здесь вы...

рейтинг книги
2.78
 (9)
Русское боевое искусство «Система» скачать
Русское боевое искусство «Система»Серебрянский Юрий Анатольевич

Русское боевое искусство «Система» — это непрерывное созидание себя, своей жизни, окружающего мира. «Система» учит, как выходить из самых, казалось бы, безвыходных...

рейтинг книги
Методика борьбы Брюса Ли: высшая техника скачать
Методика борьбы Брюса Ли: высшая техникаЛи Брюс

Эта книга, является пособием не связанным с какой-то конкретной методикой тренировок какого-то определенного стиля боевых искусств, напротив, в ней находятся описания...

рейтинг книги
5
 (2)
Техника - основа мастерства в боксе скачать
Техника - основа мастерства в боксеДенисов Борис Семенович

В книге описывается техника бокса в более широком объеме, чем это принято в первоначальном обучении боксера.В первой части книги систематизирована и изложена техника...

рейтинг книги
4
 (2)
Легендарные маятниковые движения. Комплексы для сотрудников спецподразделений скачать
Легендарные маятниковые движения. Комплексы для сотрудников спецподразделенийУфимцев Вадим

Данная книга является введением в искусство маятниковых движений. Любой человек, на практике освоивший упражнения, изложенные в этом учебнике, сможет укрепить свое...

рейтинг книги
4.28
 (5)
Айкидо. Мастер курс скачать
Айкидо. Мастер курсГодзо Сиода

Годзо Сиода обучался айкидо у самого Морихэя Уэсибы и был одним из лучших его учеников.В этой книге Годзо Сиода раскрываем много духовных и прикладных секретов айкидо. Он...

рейтинг книги
2.67
 (3)
Эффективный Вин Чун скачать
Эффективный Вин ЧунГибсон Алан

Это легкое для восприятия, но в то же время глубокое исследование объясняет все важные концепции, принципы и основные методы тренировок в стиле Вин Чун. Книга...

рейтинг книги
3.6
 (3)
Французский бокс Сават скачать
Французский бокс СаватТарас Анатолий Ефимович

Французский бокс сават был создан в начале XIX века. Он является увлекательным видом спорта, эффективной системой самозащиты, прекрасным средством физического развития и...

рейтинг книги
5
 (2)
Взаимодействие с Силой скачать
Взаимодействие с СилойСкогорев Дмитрий Викторович

Испокон веков на Руси умели биться, да еще как умели! Были воины, которые сражались в энергетических потоках, а народные целители работали с тонкими энергиями или с...

рейтинг книги
3.33
 (4)
116 приемов Вин Чун на манекене, демонстрируемые Великим Мастером Вин Чун кунг-фу Ип Маном скачать
116 приемов Вин Чун на манекене, демонстрируемые Великим Мастером Вин Чун кунг-фу Ип МаномИп Чун

Автор книги впервые знакомит читателй с секретной техникой тренировки Вин Чун кунг-фу на манекене. Книга является практическим пособием в освоении техники Вин...

рейтинг книги
5
 (1)
Практическое боевое каратэ скачать
Практическое боевое каратэИванов-Катанский Сергей Анатольевич

Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия, изложенные в ней, легки в исполнении, что делает их доступными для учеников...

рейтинг книги
1.8
 (5)
Книга-оружие. «Запрещенные» приемы удушения. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа скачать
Книга-оружие. «Запрещенные» приемы удушения. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназаТравников Александр Игоревич

 

Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ – техники удушающих приемов и защиты от них....

рейтинг книги
5
 (2)
Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя скачать
Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзяЛунг Хаха

Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя. Автор "Девяти залов смерти", кратко рассмотрев историю...

рейтинг книги
3.59
 (7)
Путеводитель по джиу-джитсу и киай скачать
Путеводитель по джиу-джитсу и киайХаберзетцер Ролан

В книге известного мастера боевых искусств Востока Роланда Хаберзетцера читатель познакомится техникой древней воинской системы самураев — дзю-дзюцу, зародившейся в...

рейтинг книги
5
 (2)
Основы годзю-рю каратэ скачать
Основы годзю-рю каратэЯмучаги Госэй Н.

В предлагаемой вниманию читателей книге Госэя Ямагучи приведено описание базовой техники и начального этапа изучения одного из наиболее распространенных и известных во...

рейтинг книги
3.5
 (5)
Кунг-фу. Техника ног скачать
Кунг-фу. Техника ногПучков Сергей Гавриилович

Книга знакомит читателя с одним из самых интересных разделов восточных единоборств - ведение боя ногами. Материал, вошедший в эту книгу, представляет ударную технику...

рейтинг книги
5
 (4)
Ниндзя. Тайны демонов ночи скачать
Ниндзя. Тайны демонов ночиГвоздев Сергей Александрович, Кривоносов В. С.

Данная книга - пожалуй, на сегодняшний день наиболее полное практическое пособие среди изданных на данную тему книг в СНГ, здесь даны методики, техники, приведены рисунки...

рейтинг книги
5
 (5)
Реальный уличный бой - универсальная система самообороны скачать
Реальный уличный бой - универсальная система самообороныСиллов Дмитрий Олегович

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем.

Дмитрий...

рейтинг книги
3.52
 (10)
Кодокан Дзюдо скачать
Кодокан ДзюдоКано Дзигоро

Основные идеи дзюдо. дзюдзюцу становиться дзюдо. Принципы и задачи Кодокан дзюдо. Основные аспекты занятий. Техника. Основные движения. Классификация техник. Непрерывные...

рейтинг книги
Волшебная рука скачать
Волшебная рукаШубский Александр Олегович

В книге рассматриваются теория и практика шиацу — системы воздействия на жизненно важные центры при помощи пальцев рук, дакэн-тай-дзюцу — техника ударов по уязвимым...

рейтинг книги
Тренировка заключенных скачать
Тренировка заключенных Владимир Марков

Как избавиться от физических недостатков используя потерянные секреты развития силы для выживания. Пол Вейд дает вам ключи – все ключи, которые только могут вам...

рейтинг книги
5
 (5)
Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь скачать
Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзяньЮнь Чжан

Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань - одно из самых популярных китайских...

рейтинг книги
4.2
 (3)
Жиу-житсу. Японская система физического развития и самозащиты скачать
Жиу-житсу. Японская система физического развития и самозащитыАшикага Кара

Этот полный общедоступный учебник физического развития и приемов самозащиты по известной японской системе с иллюстрациями и анатомическими картами профессора Кара Ашикага...

рейтинг книги
5
 (5)
Книга Самурая скачать
Книга СамураяМусаси Миямото, Такуан Сохо

Эта книга знакомит вас с трактатами о боевых искусствах, которые были написаны двумя легендарными японцами XVII века, Такуаном Сохо и Миямото Мусаси. Такуан Сохо был...

рейтинг книги
4.1
 (5)