Фитнес. Спорт. Самооборона стр. 9

Заключительный том автобиографической трилогии «Мой шахматный путь» содержит сто наиболее памятных партий и окончаний, сыгранных за 12 лет после выхода из ФИДЕ...

Данный том посвящен самой популярной на сегодняшний день системе в защите Каро-Канн: 1.e4 c6 2.d4 d4 d5 3.Kc3 de 4. Ke4 Cf5. Открыв эту книгу, Вы пройдете -...

В учебном издании содержится 146 иллюстраций, поясняющих 266 технико-тактических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД:...

Комплекс упражнений для развития гибкости, который не требует тренажеров и помощи товарищей. Пятнадцать минут вашего времени и на весь день обеспечена бодрость и хорошее...

Новая работа легендарного Виктора Корчного и гроссмейстера Александра Калинина посвящена исследованию популярного полуоткрытого начала 1.е4 е6.

В.Корчной за свою...

Выдающийся шахматист (и не менее выдающийся пианист) Марк Тайманов за свою более чем полувековую карьеру сыграл свыше 4000 партий. В присущей ему манере, сочетающей...

Для Виктора Львовича Корчного, главного "злодея" современных шахмат, игра и жизнь неотделимы друг от друга. За доской и вне ее прославленный шахматист, многолетний...

Непроницаемая тишина. Кристально прозрачная вода. В переплетениях

водорослей скрываются рыбы фантастических цветов. Их хитроумие,

их сила, их...

В первой части дана история каратэ, а также других стилей и школ, словарь терминов.Во второй части подготовительный и обще развивающий тренинг, инвентарь в каратэ,...

Книга основателя Калифорнийской школы SuperBike. Наиболее полное и систематизированное пособие для спортбайкеров.

Как убивали «Спартак»: сенсационные подробности падения великого клуба. Эта книга — о самом тяжелом и страшном времени популярнейшего футбольного клуба. Это и крик души...

В отличие от книги "Капабланка: Жизнь и Игра", новая работа известных историков шахмат И. и В. Линдеров - своеобразное продолжение получившей признание книги тех же...

Сборка статей №1 Содержание сборки : 5 простых способов ускорить похудение! Какие мышцы нужно тренировать в первую очередь? Наращиваем массивную спину. Что такое...

Книга знакомит читателя с историей, техникой и тактикой русского кулачного боя, представляет основы традиционной и современной русской школы кулачного боя. Автор...

Опыт занятий оздоровительным бегом, как бег помог автору восстановит утраченное здоровье.

Пара цитат из начала книги и конца.

"Я сидел на балконе клиники...

Гроссмейстер Александр Раецкий и международный мастер Максим Четверик хорошо известны своими работами, в основном, по теории дебютов. Их книги издавались в России,...

Книга знакомит с общей природой и целями син будо и современными смежными дисциплинами, такими, как кэндо, дзюдо, каратэ-до, айкидо и менее известными. Рассмотрена их...

Легендарный питерский шахматист Генрих Чепукайтис, "заслуженный рецидивист блица", многократный чемпион Ленинграда-Петербурга и Москвы по молниеносной игре, вставал в...

Книга о Роберте Фишере состоит из двух частей. Пер­вая - рассказ о жизни великого американца, основанный на ряде ранее неизвестных фактов. Вторая часть посвяще­на...

Это пособие предназначено всем тем, кто интересуется традиционными боевыми искусствами Вьетнама. В нем изложен технический курс школы Вовинам для нулевого, первого,...

Владимир Борисович Тукмаков, в прошлом замечательный шахматист, в последние годы добился выдающихся успехов в качестве тренера. Он дважды приводил сборную Украины к...

В этом пособии впервые на русском языке в обобщённом виде представлены основополагающие знания о любительском сумо.

Хочешь научиться плавать? Мечтаешь без страха нырять в реки, моря и океаны? Это более чем реально. Способна ли книга заменить тренера? Да, если это – книга-тренер. Это...

Брюс Ли, М. Уехара "БОЕВАЯ ШКОЛА БРЮСА ЛИ. ОСНОВНОЙ КУРС ТРЕНИРОВОК" Книга...

Первое открытое первенство г. Москвы по культуризму весной 1987 года в командном зачете выиграла именно люберецкая сборная. Первый отечественный профи Николай...

В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН.

Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы...

Новая книга теоретика и литератора, автора свыше 40 книг, гроссмейстера Николая Калиниченко посвящена творчеству выдающегося шахматиста Василия Иванчука. Яркая самобытная...

В справочнике для каждой игры даны общие правила и их модификации, описано оборудование, применяемое в игре, характеристики столов и разметка для всех видов игр. Книга...

О РЕЖИМЕ НУЖНОМ ДЛЯ ПОБЕДЫ! Практическая схема с ПОШАГОВЫМ алгоритмом действий на каждый день для эффективного набора мышечной силы, массы и здоровья. НЕДЕЛЬНАЯ...

Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харламииевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию...

Учебник адресован в первую очередь офицерам запаса, а также людям, для которых, в силу характера служебной деятельности, высока вероятность попадания в конфликтные...

Для начала, я позволю себе представится: я начал заниматься пулевой стрельбой в 1983 году, в 1989 году стал мастером спорта СССР по пулевой стрельбе, в 1992 году...

Вы думаете, настоящие футбольные болельщики — это те, кто приходит на матчи, вырядившись в майку любимой команды, обмотавшись шарфом и раскрасив физиономию в цвета...

Школа Катана-кай, книга 4. Техника боя с оружием и против него. Часть 1.

Книга посвящена искусству кулачного боя монастыря Шаолинь. В ней рассказывается о технике и тактике шаолиньского боя, традиционных методах поддержания здоровья, методах...

В четвертом и последнем томе серии о ниндзя показано, как на естественной местности ниндзя может успешно одолевать самые различные ситуации. Здесь — возможность...

Книга обращена к тем, кто уже решил поставить на службу своему здоровью двигательную активность и спортивно-оздоровительный бег, а также тем, кто еще не пришел к...

Чжуангун или чжань чжуан («работа столбом» или «стояние столбом») система упражнений, широко используемая как самостоятельно, так и входящая в различные комплексы...

Знаменитый американский велогонщик, шестикратный победитель "Тур де Франс", повествует о том, как преодолевал смертельное заболевание, и о победах в велопробегах. Для...

 Первый том содержит 100 партий и охватывает дочемпионский период творчества Каспарова (1973-1985). Каждая глава этой увлекательной книги – целая веха в его спортивной...