Фитнес. Спорт. Самооборона стр. 5

Книга А. Гетье 'Бокс' является руководством для инструкторов боксерских секций и школ, для физкультурников-боксеров. В книге подробно освещены техника бокса, вопросы...

Вторая книга "Новой энциклопедии бодибилдинга" посвящена тренировочным программам культуриста и принципам построения тренировочного процесса.

Зла́тан Ибраги́мович (босн. Zlatan Ibrahimović, род. 03.10.81) — шведский футболист боснийско-хорватского происхождения, нападающий футбольного клуба «Пари Сен-Жермен»...

Впервые книга Джека Демпси была издана на английском языке в 1950 году, под редакцией Джека Кадди и иллюстрированна Эдом Айш. Долгое время она не переводилась на русский...

В книге описана третья, продвинутая форма Вин Чун. В школах Вин Чун эта форма изучается теми учениками, кого учитель считает достойными быть членами семьи кунг-фу. Боец...

Книга посвящена малоизвестным боевым техникам построенным в основном на знании свойств и особенностей различных видов стрелкового и холодного оружия. Этот материал по...

Новая книга знаменитого голландского гроссмейстера, многолетнего претендента на мировую шахматную корону Яна Тиммана, на примере борьбы легких фигур поможет вам улучшить...

В этой книге доступно излагаются и детально иллюстрируются основы техники невидимого проникновения и эффективного противодействия ''неуловимых'' при обнаружении.Также...

Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр...

О технике и тактике дзюдо, целях, задачах и содержании тренировок, классификации упражнений рассказано на словацком опыте. Авторы рассматривают принципы физической,...

В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН. Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы...

Жизнь в современном обществе полна опасностей. Поэтому люди заводят себе собак, покупают газовые баллончики или электрошокеры. Самой надежной гарантией безопасности...

Представленная книга — наиболее качественный перевод на русский язык американского спортивного бестселлера 2007 года, сделанный группой переводчиков из числа...

Литератор, теоретик и историк шахмат Яков Нейштадт написал много замечательных книг. В их числе "Шахматы до Стейница", "Первый чемпион мира", "По следам дебютных...

"В данной книге я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая является источником мудрости и поддерживает нашу способность совершать ясные и мощные...

Настоящее учебное пособие посвящено дзюдо не только как виду спорта, но и как системе физического воспитания в общей системе физической культуры. Общепринятое мнение о...

В энциклопедии включены статьи-справки о сильнейших хоккеистах, лучших тренерах и судьях, спортивных деятелях, о клубах СССР и России (все участники чемпионатов страны...

В книге описаны приемы самозащиты при помощи приемов английского и французского бокса. Данная книга является репринтом дореволюционного издания, но описания вполне...

Каратэ - это метод самозащиты, который научно использует движение мускулов и тела. Настоящие пособие предусматривает изучение базовой техники стоек, блоков, ударов рук и...

Эта книга содержит некоторые старинные и современные методы тренировки, включая у-цинь-си (игры пяти животных) и упражнения из дао-инь; учтен также опыт профессиональных...

Хунгар (или, на пекинском диалекте, Хунцзя-цюань) – «Кулак семьи Хун» - один из самых известных стилей ушу южнокитайской провинции Гуандун. В настоящее...

Эта книга была задумана мною как пособие в иллюстрациях для изучающих Кекусин Карате. Она также будет полезна для людей, изучающих другие стили. Всегда существовали и...

Для массового читателя японское карате долгое время отождествлялось со всеми боевыми искусствами Дальнего Востока, со всей его необъятной историей и культурой. Однако...

Фусинь Цзянь Тайцзицюань: Руководство к упражнениям. Серия "Древнее целительство в современном мире". Ростов н/Д: Издательство “Феникс”, 1997 г.— 352 с. Труд...

Эта книга - первый том из 4-томного издания, охватывающего учение, практику и «закрытые» техники стиля синъицюань. Автор, один из самых известных мастеров традиционного...

Если вы любите шахматы и хотите повысить уровень своего шахматного мастерства, значит, эта книга для вас. Она посвящена искусству комбинаций и сочетает в себе функции...

Данная книга включает в себя практическое пособие по технике одного из видов восточных боевых искусств - Шоринджи-кэмпо. Кроме того, она снабжена историческим материалом,...

В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства...

Книга является энциклопедией атлетического троеборья (пауэрлифтинга), В ней доктор Ф.Хэтфилд – ведущий американский специа­лист по силовым видам спорта, в доступной для...

В книге тренер Рашид Камалетдинов дает практические рекомендации, адресованные начинающим тренерам и всем боксерам, делающим первые шаги в этом виде спорта. Много...

Из полного и подробного исследования известных американских специалистов по восточным боевым искусствам вы узнаете не только об истории воинственных самураев, но и о...

Эта книга написана человеком, сочетающим в одном лице историка-япониста и практика традиционных японских боевых искусств по школе Катори Синто-рю. Она совершенно...

Это учебное пособие предназначено профессионалам, желающим освоить систему противодействий атакам и угрозам ножом в скоростном бою на поражение. Акцент сделан на...

Валерия - известная певица, мать троих детей, обаятельная и энергичная женщина. Как ей удается оставаться в тонусе, сохранять молодость и красоту при таком напряженном...

Книга составлена по материалам служебных методических указаний для американский и европейских полицейских.

Бокс — сложный и мужественный вид спорта приобретает все большее признание не только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как...

Соавтор: Ратти Оскар. `Айкидо и динамическая сфера` детально, систематизированно и всеобъемлюще представляет обширный арсенал базовых техник и основополагающих принципов...

Редкая по своему содержанию книга среди моря литературы на данную тему, даже в Китае. Она описывает не упрощенные варианты, а истинный первоначальный стиль.

Для миллионов читателей, занимающихся единоборствами, новая книга Ирины и Михаила Брагиных станет настоящей сенсацией! Вашему вниманию предлагаются разработанные авторами...

В книге известного ученого и мастера боевых искусств на основе уникальных и никогда ранее не публиковавшихся материалов рассказывается о высших этапах занятий стиля...