Вопреки широко распространённому мнению, понятие стресса не ограничивается перенапряжением. Более того, стресс не всегда нужно избегать. Всемирной Организацией Здравоохранения одобрено такое определение стресса: “Стресс – это неспецифичная реакция организма на любое предъявляемое к нему требование”.
Если не раздумывать над тем, что происходит в мире, в социуме и в душе каждого человека, то всё может показаться простым и не требующим глубокого изучения. Но на практике выясняется, что всё гораздо сложнее, и далеко не всегда объяснимо и понятно. Специализированная литература дает ответы на вопросы, чтобы каждый желающий мог разобраться в происходящем.
Книга «СТРЕСС – враг или друг» Рузов Вячеслав Олегович описывает особенности науки психологии, опираясь на научные данные. Язык повествования в меру прост и доступен, что не искажает содержания данной темы и не упрощает её. Поэтапно представлены все базовые понятия, важные темы раскрыты последовательно, чтобы читателю было комфортно усваивать новые знания.
Здесь можно найти ответы на свои вопросы, и при этом еще существенно расширить границы понимания данной темы. Но даже и одна эта книга будет очень полезна и поможет читателям разобраться во многом. Благодаря представленной информации любой человек сможет увидеть то, что раньше было скрыто от его внимания и осознания. Книга была выпущена издательством «Ruzov.ru» в 2005 году, её объём составляет 4 страницы. На сайте можно читать книгу онлайн или скачать в формате epub, fb2.
Жизнь — сложная штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами,...
Известно, что борьба со стрессом и его профилактика крайне сложны и нередко оказываются низко-эффективными. В предлагаемой книге рассматриваются физические,...
Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не берет на себя труд выяснить, что же такое стресс. Многие слова становятся модными, когда научное...
Учебное пособие соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению...
Они — двое опасных мужчин. Абсолютнейшие враги. И их непреодолимо тянет друг к другу. Уилл никогда не встречал никого похожего на Кита. Он высокомерен. Безумно красив....
Основная тема рассказа воспоминания школьного друга, лейтенанта Людвига Брайера о Первой мировой войне, когда он воевал на стороне Германии. Когда его спросили о самых...
Чтобы сохранить права на любимый старый дом, Офелия вынуждена выйти замуж за греческого миллиардера Лисандера Метаксиса, который, в свою очередь, заинтересован в браке...
Отзывы читателей