Стресс без дистресса

Оцените книгу

4.3

СкачатьЧитать онлайн

Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не берет на себя труд выяснить, что же такое стресс. Многие слова становятся модными, когда научное исследование приводит к возникновению нового понятия, влияющего на повседневное поведение или на образ наших мыслей по коренным жизненным вопросам.

Ганс Селье

Ещё

От мечты к открытиюГанс Селье

(5)

Отзывы читателей

Скачать книгу «Стресс без дистресса»

О книге

В последнее время люди всё больше подвержены стрессу и эмоциональному переутомлению. Как избавится от душевного напряжения и поднять себе настроение? Одним из действенных способов, безусловно, является чтение. Книги обладают магической силой погружать читателя в иные миры, время и даже пространства, отвлекая от многих повседневных проблем.

Книга Ганса Селье «Стресс без дистресса» откроет много нового о такой интересной науке как психология. Вложив душу в своей произведение, автор обращает внимание читателей на многие актуальные и глубокие проблемы, пытается решить важные вопросы взаимоотношений. Тонкое описание жизни главных героев, их чувств и переживаний, продуманные диалоги и развернутая сюжетная линия определенно вызовут Ваш интерес.

Данное произведение не только обогащает эмоционально, но и заставляет задуматься над многими интересными фактами. Немаловажные темы, затронутые в книге, актуальны не только для людей, профессионально занимающихся тематикой, но и для обычных читателей, желающих расширить свой кругозор. Прочитавшие эту книгу думают, что она весьма необычна и оставляет хорошее впечатление. На сайте можно читать книгу онлайн или скачать в формате epub, fb2.

С этой книгой читают

Как победить стресс и депрессиюМаккей Мэтью, Дэвис Марта, Фэннинг Патрик

Жизнь — сложная штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами,...

3.6

(5)

Управление стрессомГринберг Джеррольд С.

Известно, что борьба со стрессом и его профилактика крайне сложны и нередко оказываются низко-эффективными. В предлагаемой книге рассматриваются физические,...

3.95

(10)

Психология стресса и методы коррекции скачать

Психология стресса и методы коррекцииЩербатых Юрий Викторович

Учебное пособие соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению...

СТРЕСС – враг или другРузов Вячеслав Олегович

Вопреки широко распространённому мнению, понятие стресса не ограничивается перенапряжением. Более того, стресс не всегда нужно избегать. Всемирной Организацией...

Don't Worry, Be Happy, или Живи проще. Как легче пережить стресс, отбросить суету и держать свою жизнь под контролем скачать

Don't Worry, Be Happy, или Живи проще. Как легче пережить стресс, отбросить суету и держать свою жизнь под контролемТрейси Брайан

Хочешь быть счастливым - будь им! Стоит ли метаться из крайности в крайность, совершать массу ненужных и неверных поступков, изводить себя негативными переживаниями?...

3.7

(1)

Управление стрессомКейт Кинан

Если вы хотите избежать психического и физического дискомфорта, вызываемого стрессом, в повседневной жизни, эта книга для вас. Предлагаемые автором действенные способы...

Метод Ключ в борьбе со стрессомАлиев Хасай

Эта книга - об известном в мире уникальном российском достижении - методе управляемой психофизиологической саморегуляции КЛЮЧ, одном из самых эффективных методов...

4.8

(4)

Йога для снятия стрессаМысикова С, Очаповский Александр

Нетрудно предположить, что представленная книга может быть полезной практически для всех, т.к. никому в этой жизни не удаётся полностью избежать стресса. Читатель найдёт...