Фитнес. Спорт. Самооборона стр. 11

  • Рекомендации
  • Популярное
  • Новинки
Настоящие мужчины хоккея скачать
Настоящие мужчины хоккеяТарасов Анатолий Владимирович

О героях победного прошлого, о тех, кто создавал советскую школу хоккея, кто в честном соперничестве демонстрируя высокий дух, коллективность и усердие, прославлял...

рейтинг книги
5
 (2)
Брюс Ли: сражающийся дух скачать
Брюс Ли: сражающийся духТомас Брюс

Брюс Ли, выдающийся актер-звезда и выдающийся мастер боевых искусств, был неординарным человеком, и вот перед вами неординарная биографическая книга. Именно такая...

рейтинг книги
Традиционный тайцзицюань скачать
Традиционный тайцзицюаньАртемьев Д. А.

В настоящей книге впервые раскрываются неизвестные аспекты истории и теории тайцзицюань, даётся анализ современных версий его происхождения и развития. Даются подробные...

рейтинг книги
Защита Чигорина по Морозевичу скачать
Защита Чигорина по МорозевичуМорозевич Александр Сергеевич, Барский Владимир Леонидович, Морозов Александр Валерьевич

Один из самых популярных шахматистов мира раскрывает секреты, благодаря которым он превратил полузабытый дебют с сомнительной репутацией в грозное оружие, верой и правдой...

рейтинг книги
4.5
 (2)
Правда о «Зените» скачать
Правда о «Зените»Рабинер Игорь Яковлевич

Всего 15 лет назад, в первой половине 90-х, чемпион СССР 1984 года "Зенит", позабытый-позаброшенный и никому не нужный, был серой командой даже не высшего, а первого...

рейтинг книги
4.6
 (4)
Айкидо и каратэ скачать
Айкидо и каратэБарановский В, Кутырев Ю

'Айкидо и каратэ', В.Барановский, Ю.Кутырев. На первый взгляд айкидо и каратэ сильно отличаются друг от друга по принципам, по концепциям и по технике исполнения. Тем...

рейтинг книги
3
 (1)
Pins: The Bedrock скачать
Pins: The BedrockThompson Geoff

The Volume One of the ground fighting series.Ground Fighting is one of the most underestimated and yet devastatingly ferocious of all the Martial Arts. 95% of all street...

рейтинг книги
1
 (1)
СУПЕРТРЕНИНГ скачать
СУПЕРТРЕНИНГМентцер Майк

Эта книга написана для тех, кто искренне желает усвоить теоретические основы бодибилдинга. Многим культуристам мало что говорят такие философские понятия, как разум,...

рейтинг книги
3.4
 (1)
Дорожная стратегия. Учебник по выживанию для мотоциклистов скачать
Дорожная стратегия. Учебник по выживанию для мотоциклистовХафф Дэвид Л.

Кататься на мотоцикле легко и просто. Куда труднее избежать многочисленных неприятностей – от внезапно поворачивающих налево на перекрестке автомобилей до шаткой доски в...

рейтинг книги
5
 (2)
Скрытые корни айкидо скачать
Скрытые корни айкидоСиро Омия

Техники и теория школы Дайторю легли в основу современного Айкидо, хотя и были заметно изменены.

Долгое время школа Дайторю оставалось закрытой и малоизвестной,...

рейтинг книги
Невозможное начало скачать
Невозможное началоОдесский Илья Бениаминович

Книга посвящена парадоксальному началу 1.d4 e6 2.c4 b6. Хочется немедленно наказать "нарушителя спокойствия" за пренебрежение дебютными правилами, сыграв 3.е4, но в этом...

рейтинг книги
3.5
 (5)
Мне нравится футбол скачать
Мне нравится футболКруифф Йохан

Как однажды сказал Ромарио: «На футбол нужно смотреть глазами Круиффа»...Книга-размышление о футболе одного из самых знаменитых футболистов и тренеров, "летучего...

рейтинг книги
1.5
 (3)
Антихимик: Светлая Сторона Силы скачать
Антихимик: Светлая Сторона Силы Борисов Денис

КАК НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ, если вы делаете это натурально, т.е. без анаболиков. В материале есть подробная информация не только по правильному тренингу, но и по...

рейтинг книги
Борьба греко-римская скачать
Борьба греко-римскаяШулика Юрий Александрович, Рафаэль Вартересович Самургашев

С конца ХХ века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства. Занимаясь ими можно быстро и...

рейтинг книги
5
 (4)
Тайцзицюань: научно изложенное национальное боевое искусство скачать
Тайцзицюань: научно изложенное национальное боевое искусствоУ Тунань

У Тунаня иногда называют «Мафусаилом китайских боевых искусств», так как этот мастер прожил более ста лет. Монгол по национальности, он родился в конце XIX века в семье...

рейтинг книги
Абсолютная беспощадность... к себе! скачать
Абсолютная беспощадность... к себе!Кочергин Андрей Николаевич

Андрей Николаевич КОЧЕРГИН стал заниматься боевыми искусствами в 1976 году: сначала — дзюдо, а с 1978 года — «советским спортивным каратэ». Живя в Германии, увлекся...

рейтинг книги
4.97
 (3)
Велосипедный спорт скачать
Велосипедный спортАрхипов Е, Седов А

Поездки на велосипеде - один из наиболее доступных и увлекательных видов физических упражнений. Они способствуют всестороннему физическому развитию, укрепляют здоровье,...

рейтинг книги
Тем, кто хочет стрелять далеко… скачать
Тем, кто хочет стрелять далеко…Иванов Максим

В настоящее время достаточно большое количество людей являются владельцами высокоточных дальнобойных винтовок. Как следствие, активно развиваются различные виды...

рейтинг книги
Введение в бодибилдинг скачать
Введение в бодибилдингШварценеггер Арнольд

Книга перваяСоавтор - Билл ДоббинсКнига одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с...

рейтинг книги
Сиб-кунг-фу скачать
Сиб-кунг-фуИльюшенков Вячеслав Владимирович

В книге дан комплекс научно обоснованных методов лечебной тренировки, закаливании, основанный на богатейших культурных наследиях Китая, коренных народностей Сибири и...

рейтинг книги
Мыслить и побеждать. Игра Го для начинающих скачать
Мыслить и побеждать. Игра Го для начинающихИ. Гришин, М. Емельянов, Степанов А. Ю.

Как понять древнюю восточную философию? Как изучить основы древнейшей интеллектуальной игры? Как стать Мастером? Как в совершенстве овладеть стратегией? Как научиться...

рейтинг книги
4
 (3)
Испанская партия скачать
Испанская партияМалчев Андрей

Настоящая книга представляет собой монографию, посвященную испанской партии — один из наиболее содержательных и популярных разделов дебютной теории. 

Рассматриваемые...

рейтинг книги
4
 (5)
Хоккей на высшем уровне скачать
Хоккей на высшем уровнеДрайден Кен

Книга Кена Драйдена, вратаря канадских профессионалов, посвящена первой серии встреч между сборными хоккейными командами Канады и Советского Союза, состоявшихся...

рейтинг книги
4.7
 (1)
Яхтинг: Полное руководство скачать
Яхтинг: Полное руководствоТогхилл Джефф

Автор книги, яхтсмен с 25-летним стажем, знакомит со всем необходимым для овладения искусством хождения под парусом. Читатели узнают об устройстве яхты и ее...

рейтинг книги
Бесконечный матч скачать
Бесконечный матчЛобановский Валерий

Автор книги – заслуженный тренер СССР В. В. Лобановский – делится с читателями своими многолетними раздумьями об игре и наблюдениями за футбольной жизнью как у нас в...

рейтинг книги
4.4
 (3)
Футбол: Сборная СССР скачать
Футбол: Сборная СССРЕсенин Константин

Настоящая книга фактически первое полное справочное издание окоманде, которую по праву называют главной командой страны: о еестановлении и дальнейшей жизни; о людях, ее...

рейтинг книги
4.5
 (2)
Учебник культуризма скачать
Учебник культуризмаШварцнеггер Арнольд

После того как я выиграл соревнования Mr Europe среди юниоров, один из судей, назову его Schneck, имеющий спортзал и журнал в Мюнхене отозвал меня в сторону и сказал:...

рейтинг книги
Бильярд. Руководство для начинающих скачать
Бильярд. Руководство для начинающихВоробьева Н. Л.

Книга будет полезна всем любителям бильярда, вне зависимости от уровня подготовки. В ней вы найдете описания разновидностей бильярда; основные приемы; теорию и технику...

рейтинг книги
Морской рыболовный спорт скачать
Морской рыболовный спортФетинов Николай Петрович

Книга знакомит читателей с особенностями морской рыбалки практически во всех бассейнах нашей страны. В ней рассказывается о снастях, наиболее распространенных видах рыб...

рейтинг книги
4.8
 (2)
Секреты Нептуна скачать
Секреты НептунаГутерман Владимир Александрович

В настоящее время плавание становится одним из самых массовых видов спорта. Не менее важное значение имеет и тот факт, что за последнее десятилетие плавание стало...

рейтинг книги
4.2
 (3)
Кто убил Брюса Ли? скачать
Кто убил Брюса Ли?Оранский И

Обстоятельства смерти Брюса Ли в 1973 году вызвали бурю неудовлетворенности, которая захлестнула Азию и остальной мир и оставила после себя полную путаницу и неразбериху...

рейтинг книги
3.3
 (2)
Арийские и еврейские шахматы скачать
Арийские и еврейские шахматыАлехин Александр Александрович

Впервые в России опубликованная отдельной брошюрой работа четвертого чемпиона мира по шахматам (первого Русского чемпиона!) Александра Александровича Алехина является...

рейтинг книги
Многолетняя практика дзюдоистов скачать
Многолетняя практика дзюдоистовПисьменский И. А.

В книге с позиций системного подхода рассматриваются вопросы построения многолетней подготовки дзюдоистов высокой квалификации. В примерных схемах построения макроциклов...

рейтинг книги
Бег к вершинам мастерства скачать
Бег к вершинам мастерстваГилмор Гарт, Артур Лидьярд

Наши знания о тренировке в последние годы стали более систематизированными и имеют теперь солидную научную базу, которая опирается на успехи физиологии, психологии и...

рейтинг книги
Скалолазы: спорт и профессия скачать
Скалолазы: спорт и профессияЗамятнин Леонид Михайлович

Скалолазание стало в настоящее время не только спортом, но и профессией, необходимой в народном хозяйстве. О скалолазах — гидростроителях Нурека, Токтогула и...

рейтинг книги
5
 (3)
Учебник верховой езды скачать
Учебник верховой ездыМюзелер Вильгельм

Данный учебник является прекрасным методическим пособием, написанным авторитетным специалистом Вильгельмом Мюзелером. Материал выгодно отличается от большинства...

рейтинг книги
Слезы на льду скачать
Слезы на льдуВайцеховская Елена Сергеевна

Книга рассказывает о том, как всходили на Олимп прославленные российские фигуристы, и какова была цена победы. Среди героев этого повествования Оксана Грищук и Евгений...

рейтинг книги
4.3
 (1)
Стейниц. Ласкер скачать
Стейниц. ЛаскерЛевидов, Левидов Михаил Юльевич

Эта книга была одной из первых в легендарной серии "Жизнь замечательных людей". Ее автор Михаил Левидов был не только любителем и знатоком шахмат, но и писателем в...

рейтинг книги
4.7
 (3)
Футбол - 2014. Все главные футбольные события России на предстоящий год скачать
Футбол - 2014. Все главные футбольные события России на предстоящий годЯременко Николай Николаевич

 

Человек, который прокомментировал тысячи матчей, побывал на огромном количестве футбольных сражений в различных уголках мира, а потом в своем ежедневном шоу «Теория...

рейтинг книги
5
 (4)
Избранные шахматные задачи и этюды скачать
Избранные шахматные задачи и этюдыГуляев Александр Павлович

В настоящий сборник включены 120 композиций — 100 задач и 20 этюдов, составленных за 30 лет, с 1924 по 1954 гг. При отборе композиций автор стремился подобрать их так,...

рейтинг книги
5
 (3)