Как победить стрессы

Оцените книгу

Настоящая книжка адресована всем, кто страдает от стрессов, всем, кто интересуется своим здоровьем, хочет сделать жизнь более полноценной. Она должна уберечь читателей от увлечения лекарственными препаратами, используемыми для снятия стрессов, но весьма опасными своими побочными действиями. Я покажу внутренние источники наших стрессов и расскажу о немедикаментозных способах профилактики и лечения стрессов.

Большаков Алексей Владимирович

Ещё

Дети маркиза де Сада Большаков Алексей Владимирович

Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем скачать

Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьемБольшаков Алексей Владимирович

Родина под угрозой Рыбаченко Олег Павлович, Большаков Алексей Владимирович

(4)

Самопознание: о смысле жизни и счастья скачать

Самопознание: о смысле жизни и счастьяБольшаков Алексей Владимирович

Страстные приключения Изгоя Большаков Алексей Владимирович

Расцвет и крах империй Большаков Алексей Владимирович

Отзывы читателей

Скачать книгу «Как победить стрессы»

О книге

Рассматривая окружающий мир, мы часто обращаем внимание на внешнее, не замечая скрытого. На деле же бывает так, что совершенно непонятно, почему происходит так, а не иначе. Обращаясь к опыту и знаниям профессионалов, можно получить ценную информацию, которая поможет во всем разобраться.

В изучении психологии поможет книга Большакова Алексея Владимировича «Как победить стрессы». Материал подан последовательно, логично и, главное, доступно, чтобы каждый читатель мог сориентироваться в теме. Поэтапно представлены все базовые понятия, важные темы раскрыты последовательно, чтобы читателю было комфортно усваивать новые знания.

Здесь можно найти ответы на свои вопросы, и при этом еще существенно расширить границы понимания данной темы. Но и эта книга сама по себе заключает в себе большую ценность, она способна помочь найти ответы на вопросы. Благодаря представленной информации любой человек сможет увидеть то, что раньше было скрыто от его внимания и осознания. На сайте есть возможность читать книгу онлайн или скачать в формате epub, fb2.

С этой книгой читают

Как победить стресс и депрессиюМаккей Мэтью, Дэвис Марта, Фэннинг Патрик

Жизнь — сложная штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами,...

3.6

(5)

Управление стрессомГринберг Джеррольд С.

Известно, что борьба со стрессом и его профилактика крайне сложны и нередко оказываются низко-эффективными. В предлагаемой книге рассматриваются физические,...

3.95

(10)

Психология стресса и методы коррекции скачать

Психология стресса и методы коррекцииЩербатых Юрий Викторович

Учебное пособие соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению...

Как победить Карабаса и не стать марионеткой в чужих руках скачать

Как победить Карабаса и не стать марионеткой в чужих рукахДжон Таунсенд

Как не стать марионеткой в чужих руках?Слышали шутку: все люди хороши, но некоторые очень старательно это скрывают. И жить с такими людьми тяжело, подчас невозможно. Они...

3.9

(3)

Стресс без дистрессаГанс Селье

Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не берет на себя труд выяснить, что же такое стресс. Многие слова становятся модными, когда научное...

4.3

(1)

Как выйти замуж. Как победить соперницу скачать

Как выйти замуж. Как победить соперницуКент Маргарет

Книги Маргарет Кент — адвоката. из США — известны читателям 22 стран и переведены на 12 языков. В России эти две книги издаются впервые. Советы Маргарет Кент по...

10 способов победить депрессиюХотулева Елена Григорьевна

Практическое руководство по выздоровлению для больных клинической депрессией

СТРЕСС – враг или другРузов Вячеслав Олегович

Вопреки широко распространённому мнению, понятие стресса не ограничивается перенапряжением. Более того, стресс не всегда нужно избегать. Всемирной Организацией...