
Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».
Если не раздумывать над тем, что происходит в мире, в социуме и в душе каждого человека, то всё может показаться простым и не требующим глубокого изучения. На деле же бывает так, что совершенно непонятно, почему происходит так, а не иначе. Чтобы понимать, как все устроено в мире и в жизни каждого конкретного человека, некоторые вопросы стоит изучить отдельно.
Книга «Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук» Терри Коул описывает особенности науки психологии, опираясь на научные данные. Язык повествования в меру прост и доступен, что не искажает содержания данной темы и не упрощает её. Информация изложена структурированно, последовательно и четко, чтобы у читателя было ясное представление о том, что раскрывает автор в своем труде.
Здесь можно найти ответы на свои вопросы, и при этом еще существенно расширить границы понимания данной темы. Но даже и одна эта книга будет очень полезна и поможет читателям разобраться во многом. После изучения мыслей и рекомендаций автора станут понятные многие моменты, которые раньше не находили объяснения. На сайте можно скачать книгу в формате epub, fb2 или читать онлайн.

Скажите, хотите вы либо вернуть утраченное здоровье, либо, наконец-то, полностью выздороветь? И сохранить это, вновь приобретенное здоровье на долгие годы?
Если нет,...

Каждый из нас способен умножать, делить, возводить в степень и производить другие операции над большими числами в уме и с большой скоростью. Для этого не нужно...

Легко ли вам ответить собеседнику «нет»?.. Или попросить об одолжении?.. Всегда ли вы отстаиваете свою точку зрения уверенно и твердо, не впадая в агрессию и не позволяя...

Регулярное использование приемов и принципов, описанных в этой книге, позволит вамлучше справляться с жизненными сложностями и разочарованиями и налаживать отношения...

Эта книга является блестящим продолжением бестселлера Ричарда Бэндлера "Используйте свой мозг для изменений". Перед вами обработанные, творчески осмысленные и...

Это полная версия мини-книги А.Н. Леонтьева Потребности, мотивы и эмоции. Та самая книга, которую студенты тщательно конспектируют. Знаменита сложностью и сжатостью...

Книга известного психолога С.Ю.Ключникова посвящена теме защищенности человека. Она сочетает в себе серьезное теоретическое исследование проблемы и описание практических...
Отзывы читателей