Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения

Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни.Изучив и применив приведенные здесь...

Книга кандидата педагогических наук, доктора Н.В. Кораблёва пропагандирует оздоровительные задачи физической культуры для работников умственного труда. Автор убедительно...

Новый перевод проекта «Метод Фельденкрайза по-русски» (Израиль), книги «Искусство не стареть», 2012. – 253 с. Теперь и на русском языке есть адекватный и грамотный...

В книге в наглядной и занимательной форме представлена система упражнений, способствующих нехирургическому омолаживанию лица. Система доступна всем, не требует...

В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними

принципов йоги применены к распорядку трудового дня.

Это своего рода руководство по выживанию для тех, кто...

Изложена методика восстановления зрения после напряженной зрительной работы, основанная на серии специальных упражнений для глазных мышц. Приводится краткая теория...

Силе дыхания придавали важное значение духовные учения всех времен и народов. Автор этой книги - видный представитель тибетской традиции бон, Тендзин Вангьял Ринпоче, уже...

Я «запала» на него еще в школе. ОН - лучший друг моего старшего брата. Со временем я решила, что это была всего лишь детская влюбленность. Но спустя четыре года ОН...