В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь

В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь

Оцените книгу

Каждый из нас на протяжении всей жизни сталкивается с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете: • Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу • Какие есть паттерны поведения и как они помогают справиться со стрессом • Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое Мы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Отзывы читателей

Скачать книгу «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь»

О книге

В течение дня современный человек сталкивается с различными стрессовыми нагрузками, что неизбежно приводит к эмоциональному истощению. Именно поэтому необходимо уметь отвлекаться от реальности и восполнять баланс положительных эмоций. Чтение увлекательной литературы непременно является действенным способом. Книги помогают справится со многими душевными неурядицами, погружая читателя в другую жизнь, мир и даже время.

В изучении психологии поможет книга Сойта Марина «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь». Рассматривая в своей работе актуальные вопросы современности, автор целиком и полностью погружает нас в мир главных героев. Оригинальный сюжет, детально продуманные персонажи, причем самые разные, и неожиданная развязка непременно заинтересуют как заядлых поклонников данного жанра, так и случайных читателей.

Данное произведение не только обогащает эмоционально, но и заставляет задуматься над многими интересными фактами. Актуальная тема книги несомненно обратит на себя внимание как профессионалов данной сферы, так и среднестатистических читателей. Читатели дают положительную оценку данной книге. Книгу «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь» можно скачать на нашем сайте в формате epub, fb2 или читать онлайн.

Популярные книги жанра «Психология»

С этой книгой читают

Измените мозг - изменится и жизнь! скачать
Измените мозг - изменится и жизнь!Амен Дэниэл Дж.

Дэниел Амен, автор этой книги, — доктор медицины, нейрофизиолог и нейропсихиатр-новатор. Благодаря своим исследованиям он установил, что наши мысли и чувства оказывают...

рейтинг книги
3.49
 (9)
Если хочешь быть счастливым скачать
Если хочешь быть счастливымЛитвак Михаил Ефимович

Автор, как и Козьма Прутков, считает, что счастье человека в его собственных руках. И если он умеет общаться с собой, находит общий язык с близкими, способен управлять...

рейтинг книги
3.67
 (17)
Воспоминание о жизни после жизни скачать
Воспоминание о жизни после жизниНьютон Майкл

«Новое произведение Ньютона — одно из немногих, которое мож­но назвать не просто книгой года, а кардинальным трансформаторомкультуры...»«The Monthly Aspectarian»Что такое...

рейтинг книги
3.84
 (9)
Возвращение к здоровью или как вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств. Руководство по основам исцеления скачать
Возвращение к здоровью или как вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств. Руководство по основам исцеленияКовалев Сергей Викторович

Скажите, хотите вы либо вернуть утраченное здоровье, либо, наконец-то, полностью выздороветь? И сохранить это, вновь приобретенное здоровье на долгие годы?

Если нет,...

рейтинг книги
3.44
 (5)
Основы НЛП.Успех в профессиональной, общественной и личной жизни скачать
Основы НЛП.Успех в профессиональной, общественной и личной жизниСтив Бавистер, Аманда Викерс

В книге, ориентированной на профессиональный успех в бизнесе, излагаются основы и практика (с примерами и упражнениями) нейролингвистического программирования -...

рейтинг книги
3.31
 (9)
Утраченное руководство к жизни: Наставления, которые вы должны были получить при рождении скачать
Утраченное руководство к жизни: Наставления, которые вы должны были получить при рожденииВитале Дж.

Люди, не читавшие этого руководства, сосредоточиваются на том, чего они не хотят. И получают ненужное. Но ведь вы умны. Так о, если вы желаете себе богатства,...

рейтинг книги
4.1
 (4)
Супер-Жизнь! 30-дневное путешествие к настоящей жизни скачать
Супер-Жизнь! 30-дневное путешествие к настоящей жизниШарма Робин С.

Позиция автора: «Прекрасная жизнь доступна каждому, кто сам захочет прожить её» — открыта для самого широкого круга читателей. Первый раздел книги рассказывает про...

рейтинг книги
4.4
 (5)