Курс Йоги 122. Медитация в йоге

Курс Йоги 122. Медитация в йоге

Курс Йоги 122. Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?

Бегунова Виктория

Ещё
Практика медитации скачать
Практика медитацииБегунова Виктория
Курс Йоги 116. Пранаяма йога. Дыхание йогов скачать
Курс Йоги 116. Пранаяма йога. Дыхание йоговБегунова Виктория, Запорожцев Вадим Валерьевич
Курс Йоги 114. Хатха йога. Статическая йога скачать
Курс Йоги 114. Хатха йога. Статическая йогаБегунова Виктория, Запорожцев Вадим Валерьевич
Практика Пранаяма Йоги скачать
Практика Пранаяма ЙогиБегунова Виктория
Практика Мантра Йоги скачать
Практика Мантра ЙогиБегунова Виктория
Курс Йоги 235. Йога Сновидения. Познание во сне скачать
Курс Йоги 235. Йога Сновидения. Познание во снеБегунова Виктория, Запорожцев Вадим Валерьевич

Вадим Запорожцев

Ещё
Курс Йоги 118. Джнана йога. Йога интеллекта скачать
Курс Йоги 118. Джнана йога. Йога интеллектаБегунова Виктория, Вадим Запорожцев
Курс Йоги 330. Йога трактат Шива Самхита. 15-17 в. н.э. скачать
Курс Йоги 330. Йога трактат Шива Самхита. 15-17 в. н.э.Бегунова Виктория, Вадим Запорожцев
Курс Йоги 250. Йога Визуализации. Йога Воображения скачать
Курс Йоги 250. Йога Визуализации. Йога ВоображенияБегунова Виктория, Вадим Запорожцев

Отзывы читателей

Скачать книгу «Курс Йоги 122. Медитация в йоге»

О книге

Сложно представить счастливой однообразную жизнь, в которой ничего не меняется, ничего не становится лучше, а сам человек никак не развивается. Когда ты понимаешь, что чем больше развиваешься, тем больше у тебя возможностей и шансов быть счастливым, развитие становится необходимостью. Понять, какие шаги нужно сделать, что предусмотреть, на что обратить внимание, чтобы прийти к позитивным изменениям, поможет литература по саморазвитию.

Книга «Курс Йоги 122. Медитация в йоге» Бегунова Виктория, Вадим Запорожцев относится к жанру самосовершенствование и предназначается тем, кто хочет ознакомиться с литературой подобной тематики. Автор старается помочь читателю в поисках его ответов на вопросы. Каждая страница заключает в себе что-то важное, начиная от теории и заканчивая конкретным советами.

Даже если что-то из написанного уже было где-то услышано, в книге эта информация представлена комплексно и с пояснением, как она применима на практике, какой результат может дать. Безусловно, просто советы ничего не дают, поэтому читатель должен понимать, что у него есть руководство к действию, но ему придется приложить усилия. Книга подскажет, как сделать свою жизнь лучше, изменив не только внешнее, но и своё внутреннее состояние. На сайте есть возможность читать книгу онлайн или скачать в формате fb2.

Популярные книги жанра «Самосовершенствование»

С этой книгой читают

Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. III и IV ступень скачать
Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. III и IV ступеньВерищагин Дмитрий Сергеевич, Титов Кирилл Валентинович

Вниманию читателей предлагается Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. Это первое в России практическое пособие, ориентированное на самую широкую аудиторию и посвященное...

рейтинг книги
5
 (4)
Исцеляющие Мудры: техника пальцевой йоги скачать
Исцеляющие Мудры: техника пальцевой йогиКомаров Александр Сергеевич, Komarov Alexander Sergeevich

Древние целители и йоги знали, что определенным образом воздействуя на пальцы и ладонь руки, эту биологическую энергию можно усиливать, стимулировать и перераспределять в...

рейтинг книги
5
 (1)
Золотая книга йоги скачать
Золотая книга йогиШивананда Свами Сарасвати

Йога-самтихата (Энциклопедия Бгопознания, самореализации и мудрости)

Перевод с английского Сурендра Мохана

Книга Свами Шивананды, великого Учителя йоги и...

рейтинг книги
4.75
 (4)
Пранаяма - путь к тайнам йоги скачать
Пранаяма - путь к тайнам йогиВан Лисбет Андрэ

Европейские авторы, ранее публиковавшие работы о Пранаяме, не придавали должного значения ее специфике,подвергая тем самым опасности физическое и психическое здоровье...

рейтинг книги
5
 (6)
Медитация скачать
МедитацияДалай-лама XIV (Тензин Гьяцо), Далай-лама XІV

Лекция Далай-ламы XIV-го по медитации.

рейтинг книги
5
 (4)
Здоровье в три шага скачать
Здоровье в три шага Гогохия Г

Люди получают не только здоровье, но и многое другое, что им необходимо в жизни. Система Норбекова рассматривает не только вопросы обретения хорошего самочувствия, но и...

рейтинг книги
4.71
 (7)
Секреты китайской медитации скачать
Секреты китайской медитацииЮй Лю Гуань

Книга рассказывает о секретах китайской медитации. Включает в себя разделы о самокультивации согласно Шурангама Сутре, школе Чань (Дзэн), школе Чистой Страны и т.д.

рейтинг книги
4.5
 (4)
Хатха-Йога.Концептуальный очерк скачать
Хатха-Йога.Концептуальный очеркСидерский Андрей Владимирович

Хатха-йогой называется гимнастическая технология комплексного совершенствования тела и сознания, то есть того набора инструментов, за счет использования которого...

рейтинг книги
2.33
 (3)