Босиком для здоровья

Босиком для здоровья

Оцените книгу
5
3

Хождение босиком - один из лучших методов закаливания организма. Авторы в популярной форме знакомят читателей с физиологическими механизмами и методикой этого метода.

Отзывы читателей

Скачать книгу «Босиком для здоровья»

О книге

Крепкое здоровье, хорошее самочувствие и красивый внешний вид – это то, о чём мечтают многие. Не всегда ценность этого осознаётся вовремя, но в любой момент можно сделать что-то для себя, что принесёт пользу. Можно задаваться вопросами, но главное, чтобы на них были ответы.

Важное место в литературе жанра здоровье и красота отведено книге «Босиком для здоровья» Крылова Владимира Владимировича, Крыловой Зинаиды Евстафьевны, Апарина Валерия Егоровича. Всё, описанное в книге, имеет подтверждение и эффективность этого доказана на практике. Книга написана доступно, все сложные моменты поясняются достаточно подробно.

Последовательно и логично рассказано о важных аспектах, на что обратить внимание, что делать, как добиться желаемого результата. Несомненно, эта книга несёт в себе большую ценность и даёт возможность разобраться в теме. Это та информация, которая заставляет пересмотреть что-то в жизни и в отношении к самому себе. На сайте есть возможность скачать книгу в формате pdf или читать онлайн.

Популярные книги жанра «Здоровье и красота»

С этой книгой читают

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья скачать
25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровьяМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

Эта книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные...

рейтинг книги
1.83
 (6)
Женское здоровье без химии. Лекарственные растения в акушерстве и гинекологии скачать
Женское здоровье без химии. Лекарственные растения в акушерстве и гинекологииНеумывакин Иван Павлович

Фитотерапия женских болезней имеет множество преимуществ и с успехом используется на протяжении долгой истории человечества.

Данное издание будет полезно как...

рейтинг книги
3.83
 (6)
Гипоксическая Тренировка - путь к здоровью и долголетию скачать
Гипоксическая Тренировка - путь к здоровью и долголетиюБуланов Юрий Б.

«Книга — самоучитель по самолечению и предназначена она в первую очередь тяжелобольным людям. Тем, кто отчаялся обрести здоровье, тем кто устал от бесконечных...

рейтинг книги
4.5
 (2)
Верни здоровье и молодость скачать
Верни здоровье и молодостьНорбеков Мирзаахмат Санакулович, Фотина Лариса Александровна

Перед вами не просто книга — это учебник, где каждое занятие будет шагом на пути к здоровью и молодости. Каждый урок расписан по минутам. В основе методики — свод...

рейтинг книги
4.5
 (2)
Шиповник. На страже здоровья скачать
Шиповник. На страже здоровьяНеумывакин Иван Павлович

Книга профессора И.П.Неумывакина посвящена лечебным свойствам популярнейшего фитотерапевтического растения - шиповника, известного рекордсмена по содержанию витаминных...

рейтинг книги
4.42
 (6)
Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин скачать
Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщинНорбеков Мирзаахмат Санакулович, Фотина Лариса Александровна

Лариса Фотина и Мирзакарим Норбеков — авторы уникальной системы по оздоровлению и омолаживанию, подтвержденной патентами Российской Федерации на 18 изобретений. Система...

рейтинг книги
3.57
 (7)
Сексуальная энергия. Ключ к здоровью и процветанию скачать
Сексуальная энергия. Ключ к здоровью и процветаниюЭггетсбергер Герхард

Вы чувствуете себя измотанным и истощен­ным? По вечерам Вы еле волочите ноги, а в конце рабочей недели только и мечтаете, что­бы поваляться на диване? Так активизируйте...

рейтинг книги
Шалфей. На страже здоровья скачать
Шалфей. На страже здоровьяНеумывакин Иван Павлович

Книга «Шалфей. На страже здоровья» профессора И. П. Неумывакина рассказывает о лечебном использовании шалфея - растения, которое фармацевты древности называли...

рейтинг книги
4.13
 (3)