36 лучших меню раздельного питания

Оцените книгу

Раздельное питание (то есть отдаленное во времени потребления белков и углеводов) помогает очистить организм от шлаков, избавиться от лишнего веса и вернуть или поддержать здоровье, заметно улучшить общее самочувствие.В этой книге даны готовые меню для белкового, углеводного и нейтрального столов. Чередуя их, вы сможете без лишних хлопот сделать свою жизнь полнее и ярче.

Выдревич Галина Сергеевна

Ещё

100 лучших рецептов суповВыдревич Галина Сергеевна

100 необычных блюдВыдревич Галина Сергеевна

4.7

(4)

Блюда из яиц, творога и сыра в микроволновой печи скачать

Блюда из яиц, творога и сыра в микроволновой печиВыдревич Галина Сергеевна

Закуски в микроволновой печиВыдревич Галина Сергеевна

4.5

(1)

100 лучших блюд из морепродуктов скачать

100 лучших блюд из морепродуктовВыдревич Галина Сергеевна

50 правил здорового питанияВыдревич Галина Сергеевна

Отзывы читателей

Скачать книгу «36 лучших меню раздельного питания»

О книге

В современном мире, регулярно сталкиваясь с потоком негативной информации и отрицательных эмоций, человек должен уметь “восстанавливаться” и отдыхать от повседневных забот. Один из самых действенных и популярных способов - чтение книг. Книги помогают справится со многими душевными неурядицами, погружая читателя в другую жизнь, мир и даже время.

Одной из ярких книг, написанных в жанре здоровье и красота, является работа Выдревич Галина Сергеевна «36 лучших меню раздельного питания». Вложив душу в своей произведение, автор обращает внимание читателей на многие актуальные и глубокие проблемы, пытается решить важные вопросы взаимоотношений. Оригинальный сюжет произведения, описание жизни и испытаний главных героев, детальные описания местностей и интерьеров определенно завладеют вниманием читателя.

Представленное произведение подарит не только множество эмоций, но и удивит познавательными фактами. Глубокая тема, затронутая в книге, несомненно привлечет внимание читателя. Читатели думают, что это произведение не может оставить равнодушным и запомнится надолго. На сайте есть возможность скачать книгу в формате pdf или читать онлайн.

С этой книгой читают

Живое питание Арнольда ЭретаАрнольд Эрет

Целебная бесслизистая диета профессора Эрета - природный метод лечения, предусматривающий потребление "живой" пищи - свежих фруктов, овощей, орехов и семян. То, что он...

3.28

(5)

Трактат о питанииАр Эддар

Стремится ли человек к здоровью и физическому совершенству, овладевает ли тонкими энергиями, идет ли по пути духовного постижения - всюду неизбежно встают вопросы...

4.75

(8)

Японское чудо - питаниеНиши Кацудзо

С древности врачи Востока знали, что все в мире есть энергия и что без правильного ее движения нет жизни и здоровья. Они учили, что каждый из нас — это прежде всего...

2.83

(6)

Книга о вреде здорового питания, или Как жить до 100 лет, не болея скачать

Книга о вреде "здорового питания", или Как жить до 100 лет, не болеяХироми Шинья

Вы считаете, что ведете так называемый здоровый образ жизни? Вы изнуряете себя спортом? Неукоснительно соблюдаете диету, употребляете пищевые добавки и пьете травяные...

3.9

(4)

Питание мышцБуланов Юрий Б.

Спортивное питание — сложная тема. Люди, занимающиеся спортом, постоянно сталкиваются с обилием коммерческих продуктов спортивного питания с одной стороны, а с...

3.83

(6)

Раздельное питание. Новый подход к диете и здоровому питанию скачать

Раздельное питание. Новый подход к диете и здоровому питаниюДриес Жан, Дриес Инга

Есть проблемы с желудком, пищевая аллергия и кишечные расстройства стали частью вашей повседневной жизни, эта книга поможет вам встать на путь правильного питания,...

4.8

(1)

Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. Невского скачать

Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. НевскогоНевский Александр

Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы...

4.1

(2)

Золотой ус: Лучшие рецепты исцеления скачать

Золотой ус: Лучшие рецепты исцеленияНестерова Дарья Владимировна

Книга знакомит читателя с золотым усом, или каллизией душистой. И хотя об этом растении в настоящее время не существует никакой официальной информации, в народной...

(2)