10 основных дыхательных упражнений йоги

Оцените книгу

СкачатьЧитать онлайн

Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.

Медведев Александр Николаевич

Ещё

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья скачать

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровьяМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

1.83

(6)

Золотой секрет ШтирлицаМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

Хранители вечностиМедведев Александр Николаевич

3.94

(9)

Сексуальная энергетика ДаоМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

4.77

(6)

40 основных психологических ловушек и способы избежать их скачать

40 основных психологических ловушек и способы избежать ихМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

3.6

(1)

Йога для лицаМедведев Александр Николаевич

Медведева Ирина Борисовна

Ещё

1.83

(6)

Золотой секрет ШтирлицаМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

Сексуальная энергетика ДаоМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

4.77

(6)

3.6

(1)

Тайное учение даосских воиновМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

4.1

(3)

Ангелы-хранители. 3 способа войти с ними в контакт, получить от них поддержку и защиту скачать

Ангелы-хранители. 3 способа войти с ними в контакт, получить от них поддержку и защитуМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

4.47

(3)

Отзывы читателей

Скачать книгу «10 основных дыхательных упражнений йоги»

О книге

Подвергая себя ежедневным эмоциональным нагрузкам, современный человек время от времени должен отвлекаться от реального мира, чтобы восстановить свой душевный баланс. Чтение книг во все времена помогало людям побороть хандру. Книги обладают магической силой погружать читателя в иные миры, время и даже пространства, отвлекая от многих повседневных проблем.

Одной из книг, относящихся к жанру здоровье и красота, является произведение Медведева Александра Николаевича, Медведевой Ирины Борисовны «10 основных дыхательных упражнений йоги». В книге автор делится с нами своими размышлениями на многие злободневные темы современности и взаимоотношений между людьми. Оригинальный сюжет, детально продуманные персонажи, причем самые разные, и неожиданная развязка непременно заинтересуют как заядлых поклонников данного жанра, так и случайных читателей.

Представленное произведение подарит не только множество эмоций, но и удивит познавательными фактами. Актуальная тема произведения бесспорно сподвигнет Вас дочитать книгу до самой последней страницы. Прочитавшие книгу положительно о ней отзываются. Количество страниц в книге составляет 5, она была выпущена издательством «АСТ» в 2007 году. На сайте есть возможность скачать книгу в формате epub, fb2 или читать онлайн.

С этой книгой читают

Хатха-йога ПрадипикаСарасвати Свами Сатьянанда, Муктибодхананда Свами Сарасвати

Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам и самадхи,...

4.47

(3)

Око Возрождения для Новой Эпохи: Эффективные упражнения для укрепления физического и психического здоровья скачать

Око Возрождения для Новой Эпохи: Эффективные упражнения для укрепления физического и психического здоровьяСидерский Андрей Владимирович, Привалов Александр

Новое издание андерграундного эзотерического текста конца 1990-х годов. Андрей Сидерский, культовая фигура среди отечественныз йогов и переводчик знаменитой книги...

4.44

(5)

Йога-терапия. Новый взгляд на традиционную йога-терапию скачать

Йога-терапия. Новый взгляд на традиционную йога-терапиюШивананда Свами Сарасвати

Книга Свами Шивананды «Йога-терапия» — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных...

4.03

(7)

Древние тантрические техники йоги и крийи. В 3 томах. Том 1. Вводный курс скачать

Древние тантрические техники йоги и крийи. В 3 томах. Том 1. Вводный курсСарасвати Свами Сатьянанда

Это сбалансированное руководство (в трех томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги - хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя...

4.4

(4)

Как легко избавиться от животика. Комплекс самых эффективных упражнений скачать

Как легко избавиться от животика. Комплекс самых эффективных упражненийВенина Ю. Н.

Плоский и упругий живот делает талию тоньше, бедра – стройнее, а фигуру – более спортивной, привлекательной и подтянутой. Поддерживать должную форму живота,...

(4)

Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курс скачать

Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курсСарасвати Свами Сатьянанда

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха йогу, бхакти-йогу, джняна йогу...

4.2

(3)

Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курс скачать

Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курсСарасвати Свами Сатьянанда

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и...

3.4

(3)

Новая йога для тех, кому за 50Францина Суза

Учитель йоги Суза Францина считает, что начинать занятия йогой никогда не поздно, и что в любом возрасте они обязательно принесут пользу...

2.8

(4)