Стресс: Тонкости, хитрости и секреты

Оцените книгу

Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо.

Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.

Татура Юрий Васильевич

Ещё

Курение: Тонкости, хитрости и секреты скачать

Курение: Тонкости, хитрости и секретыТатура Юрий Васильевич

4.6

(4)

Фитнес: Тонкости, хитрости и секреты скачать

Фитнес: Тонкости, хитрости и секретыТатура Юрий Васильевич

Сон: Тонкости, хитрости и секреты скачать

Сон: Тонкости, хитрости и секретыТатура Юрий Васильевич

Отзывы читателей

Скачать книгу «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты»

О книге

Любому человеку время от времени необходима эмоциональная разгрузка и душевный отдых. Что может отвлечь от повседневных забот и стрессовых ситуаций? Одним из действенных способов, безусловно, является чтение. Книги обладают магической силой погружать читателя в иные миры, время и даже пространства, отвлекая от многих повседневных проблем.

Книга «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» Татура Юрий Васильевич найдёт место в доме читателей, интересующихся произведениями жанра здоровье и красота. В своей работе автор детально рассматривает серьезные вопросы взаимоотношений между людьми и то, как это влияет на нашу жизнь в целом. Основной сюжет произведения, главные герои, описание обстановки и диалоги между персонажами - всё детально продумано и проработано автором, что непременно завлечет читателя.

Представленное произведение подарит не только множество эмоций, но и удивит познавательными фактами. Основная тема, затронутая в книге, несомненно привлечет внимание читателя. Читатели говорят о том, что это произведение не может оставить равнодушным и запомнится надолго. Книгу «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» можно скачать на нашем сайте в формате epub, fb2 или читать онлайн.

С этой книгой читают

Даосские секреты любви, которые следует знать каждому мужчине скачать

Даосские секреты любви, которые следует знать каждому мужчинеДуглас Карлтон Абрамс, Мэниван Чиа

В этой книге изложена простая система физической и психологической подготовки, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию: решительно...

3.3

(9)

Секреты молодости. Цигун изменения мышц и сухожилий. Цигун промывания костного и головного мозга скачать

Секреты молодости. Цигун изменения мышц и сухожилий. Цигун промывания костного и головного мозгаЦзюньмин Ян

Практика Цигуна изменения мышц и сухожилий поможет вам укрепить свое тело и поддерживать равномерную циркуляцию ци в главных каналах и...

(4)

Секреты молодости и долголетияБянь Чжичжун

Издание подготовлено и осуществленопри участии и по заказу РКФ "КОЛЛАЖ"Авторизованный перевод с китайского Цзо ЧжэньгуаняБянь ЧжичжунБ 99 Секреты молодости и долголетия:...

4.6

(1)

Секреты атлетизмаШапошников Юрий Владимирович

С каждым годом все больше и больше людей приобщаются к физической культуре. Одни занимаются утренней гимнастикой или бегом и получают заряд бодрости на весь день,...

(5)

Секреты целителей ВостокаВостоков Виктор Федорович

Автор книги – Виктор Востоков – человек необычной судьбы. Прожив много лет в тибетском монастыре, он стал ламой. Востоков приобрел широкую популярность как знаток...

(4)

Секреты сыроеденияФредерик Патенод

Радикальные идеи имеют куда большую силу, нежели прописные истины. Но в их силе таится опасность. С радикальными идеями следует обращаться так же осторожно, как со...

4.6

(5)

1000 секретов женского здоровьяНечас Эйлин, Фоули Дениз, Ткач Дебора, Уоллис Лайла А.

Эта энциклопедия предназначена для общеобразовательных целей. Она ликвидирует белые пятна в наших знаниях и содержит богатый фактический материал. Сотни женщин-врачей...

4.9

(4)

Секреты долгой молодости профессора Никитина скачать

Секреты долгой молодости профессора НикитинаКоршунов Анатолий Михайлович

Рассказ о профессоре Константине Филипповиче Никитине, о встречах с ним интересен и поучителен. Это своего рода руководство к тому, как с помощью регулярных занятий...