Для чего нужен спорт? Какие физические тренировки позволяют стать выше ростом, выносливее, сильнее, как они укрепляют здоровье? В книге даны ответы и рекомендации, как надо тренироваться, чтобы занятия приносили максимальную пользу.
Современному человеку время от времени необходимо разгружать себя от ежедневного потока отрицательных эмоций, стрессовых ситуаций и даже обычных рутинных забот. Одним из действенных способов, безусловно, является чтение. Книги позволяют справится со многими личными переживаниями, отвлекают от жизненных неурядиц и являются отличным источником знаний и вдохновения.
«Стань сильным» Залесский Михаил Зиновьевич понравится тем, кто любит отдыхать вместе с книгой, произведение относится к жанру здоровье и красота. Близко принимая проблему, рассматриваемую в книге, автор вложил душу в своё творение, отдав нам частичку себя. Интересная история сюжетной линии, тонко описанные персонажи, увлекательные диалоги между героями, атмосфера книги в целом, определенно вовлекут Вас в удивительное чтение.
Данная книга не только обогатит читателя эмоционально, но и расширит кругозор. Тема, раскрытая в книге, бесспорно не оставит равнодушным даже самого искушенного читателя. Прочитавшие книгу положительно о ней отзываются. На сайте есть возможность читать книгу онлайн или скачать в формате djvu.
Желание жить долго так же естественно для человека, как и желание дышать, есть, пить. Инстинкт самосохранения заставляет человека время от времени думать о будущей...
В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального «рабочего» веса....
Мужское здоровье... Как много от него зависит и как много включают в себя эти слова... Ведь это основа здоровья, долголетия, мужской активности, гармоничной семейной...
Сборник статей о здоровом образе жизни. Здесь вы найдете статьи о стирке, уборке и уходе за телом без использования химии. А также статьи о воспитании, отношениях и...
Убита молодая женщина – одна из двух сестер-близнецов. Полиция быстро выходит на след преступника, но никаких объяснений кровавому убийству получить уже не удастся –...
Первая книга серии "Коты-воители" - "Стань диким!" - рассказывает об удивительной и полной приключений жизни домашнего котенка Рыжика, впервые попавшего в лес, где...
Фанфик на книгу Андрея Круза 'Земля лишних'. Бывает так, что, когда привычная жизнь рушится, неожиданно появляется не только выход из ситуации, но за этим выходом -...
Все предыдущие лидеры России двадцатого столетия были вальяжны и авантажны, все они умели говорить красиво, много и по любому поводу, все они совершенно точно знали, как...
Отзывы читателей