Эта книга является практическим руководством по внутренней работе с использованием техник процессуально-ориентированной психологии без помощи терапевта. Она адресована всем, кто интересуется медитацией и психотерапией.
Рассматривая окружающий мир, мы часто обращаем внимание на внешнее, не замечая скрытого. Но на практике выясняется, что всё гораздо сложнее, и далеко не всегда объяснимо и понятно. Обращаясь к опыту и знаниям профессионалов, можно получить ценную информацию, которая поможет во всем разобраться.
Книга Минделла Арнольда «Самостоятельная работа над собой» откроет много нового о такой интересной науке как психология. Автор раскрывает тему довольно широко, освещая все важные её аспекты. В книге представлены пояснения по самым важным моментам темы, что создает четкую картину в сознании читателя.
Книгу можно изучать в дополнение к другой литературе данной тематики, чтобы более глубоко изучить вопрос. Однако даже одна эта прочитанная книга дает читателю довольно много. Эта книга станет источником знаний, которые помогут понять первопричины происходящего и в некоторых случаях даже предсказать последствия. На сайте есть возможность читать книгу онлайн или скачать в формате epub, fb2.
Устали слушать о привычках высокоэффективных менеджеров? У вас не получается что-то сделать за минуту? Вот вам противоядие от всех книг о менеджменте. Узнайте о способе...
Доктор медицины Марк Хайман открыл, что причина болезней XXI века - от депрессии до болезни Альцгеймера -
интоксикация и неправильное питание. Поэтому вместо лекарств...
Мозг человека - великолепный механизм запоминания. Чтобы превратить его в "мыслительный" механизм, необходимы соответствующие программы.В данной книге, которую можно...
Студентам, бизнесменам и многим другим людям, для которых орудием производства служит головной мозг, предлагается чрезвычайно эффективная программа, позволяющая...
Аннотация к книге "Путешествие героя. Путь открытия себя"
Книга содержит в себе интегрированный и обобщенный за 30 лет совместной деятельности опыт авторов в области...
Книга "ПУТЕШЕСТВИЕ В ПОИСКАХ СЕБЯ" является профессиональным руководством по холотропному дыханию — мощному методу психотерапии и самопознания, использующему...
Книга открывает трилогию, посвященную предназначению женщин в третьем тысячелетии, показывает пример нового отношения к жизни. Наталия Правдина стремится помочь нашим...
Это продолжение развития методологии Getting Things Done, рассмотренное в книге «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса».В своей книге...
Отзывы читателей