Практические советы по похудению

Практические советы по похудению

Оцените книгу
5
4

Существует известное высказывание: «Человек есть то, что он ест». По современным представлениям, большинство заболеваний напрямую связаны с тем, как мы питаемся. Разумеется, мы стремимся сделать своё питание здоровым.В этой книге собраны рекомендации по правильному питанию, а также рецепты разнообразных диет.

Отзывы читателей

Скачать книгу «Практические советы по похудению»

О книге

Крепкое здоровье, хорошее самочувствие и красивый внешний вид – это то, о чём мечтают многие. На это направляется немало сил и времени, но это того стоит. Можно действовать по наитию, слушать советы близких, но лучше обратиться за помощью к профессионалу.

Книга «Практические советы по похудению» писателя Суняева Руслана в жанре здоровье и красота – это весьма увлекательное произведение. Можно быть уверенным, что в книге представлена только достоверная информация, которая была подтверждена на практике. Доступный язык повествования, но без излишнего упрощения, делает книгу интересной не только профессионалам, но и всем, кому интересна данная тема.

Последовательно и логично рассказано о важных аспектах, на что обратить внимание, что делать, как добиться желаемого результата. Открывая книгу, читатель может быть уверен в том, что найдёт ответы на свои вопросы. Это та информация, которая заставляет пересмотреть что-то в жизни и в отношении к самому себе. Книгу «Практические советы по похудению» можно скачать на нашем сайте в формате epub, fb2 или читать онлайн.

Популярные книги жанра «Здоровье и красота»

С этой книгой читают

Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин скачать
Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщинНорбеков Мирзаахмат Санакулович, Фотина Лариса Александровна

Лариса Фотина и Мирзакарим Норбеков — авторы уникальной системы по оздоровлению и омолаживанию, подтвержденной патентами Российской Федерации на 18 изобретений. Система...

рейтинг книги
3.75
 (8)
Сознавание через движение: двенадцать практических уроков скачать
Сознавание через движение: двенадцать практических уроковФельденкрайз Моше

Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни.Изучив и применив приведенные здесь...

рейтинг книги
4.7
 (3)
Дурака учить – что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день скачать
Дурака учить – что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый деньНорбеков Мирзаахмат Санакулович

Второй том серии «Библиотека доктора Норбекова» во многом отличается от книги «Опыт дурака, или Ключ к прозрению», хотя и является ее продолжением. Как это понимать?...

рейтинг книги
5
 (4)
Как самому восстановить зрение: практические советы и упражнения скачать
Как самому восстановить зрение: практические советы и упражненияЕвгений Алексеевич Оремус, Алексей Юрьевич Шикунов

Предназначена для самостоятельной коррекции зрения. В основе лежат разработки знаменитого американского офтальмолога В.Бейтса, удачно...

рейтинг книги
4
 (3)
Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. Невского скачать
Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. НевскогоНевский Александр

Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы...

рейтинг книги
4.1
 (2)
Советы людей, которые не стареют скачать
Советы людей, которые не стареютКашницкий Савелий Ефремович

Во время поисковых экспедиций и бесед с известными целителями автор собрал уникальный материал о том, как можно оставаться молодым, энергичным и полным жажды жизни долгие...

рейтинг книги
48 советов по обретению стройности скачать
48 советов по обретению стройностиПравдина Наталия Борисовна

Практические советы представляют собой сборник с позитивными мыслями и советами по обретению стройной, подтянутой фигуры. Удобство этого издания в том, что вы можете...

рейтинг книги
4.3
 (2)
Лечение детей нетрадиционными методами. Практическая энциклопедия. скачать
Лечение детей нетрадиционными методами. Практическая энциклопедия.Мартынов Станислав Михайлович

Эта энциклопедия — замечательный сплав современной педиатрической науки, народного целительства и традиционной народной медицины.

В ней подробно изложены...

рейтинг книги
2.2
 (1)