Основы закаливания

Оцените книгу

4.5

СкачатьЧитать онлайн

Данное руководство знакомит читателя с научными основами закаливания организма при помощи естественных и искусственных физических факторов, освещает ряд организационно-методических вопросов, разбирает различные методы закаливания организма в быту, в условиях лечебно-профилактических учреждений, при занятиях спортом. Пособие составлено применительно к новым программам для физкультурных вузов.

Саркизов-Серазини Иван Михайлович

Ещё

Спортивный массажСаркизов-Серазини Иван Михайлович

Путь к здоровью, силе и долгой жизни скачать

Путь к здоровью, силе и долгой жизниСаркизов-Серазини Иван Михайлович

Отзывы читателей

Скачать книгу «Основы закаливания»

О книге

Любому человеку время от времени необходима эмоциональная разгрузка и душевный отдых. Что может отвлечь от повседневных забот и стрессовых ситуаций? Чтение увлекательной литературы непременно является действенным способом. Увлекая читателя хитро закрученными сюжетами, книги дарят невероятную возможность отвлечься от насущных проблем.

Достойное место в литературе жанра здоровье и красота отведено книге «Основы закаливания» Саркизов-Серазини Иван Михайлович. Размышляя на многие актуальные проблемы и события, автор заставляет задуматься о том, что важно в нашей жизни, а что второстепенно. Тонкое описание жизни главных героев, их чувств и переживаний, продуманные диалоги и развернутая сюжетная линия определенно вызовут Ваш интерес.

Данная книга не только обогатит читателя эмоционально, но и расширит кругозор. безоговорочно, тема, раскрытая в книге, заинтересует читателя и не отпустит до самого конца. Читатели дают хорошие отзывы о данной книге. Объём книги – 70 страниц, она была выпущена в 1953 году издательством «Алетейа"». На сайте можно скачать книгу в формате epub, fb2 или читать онлайн.

С этой книгой читают

Основы долгожительства Конев Владимир Степанович

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает...

Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки скачать

Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировкиТихонов Владимир Федорович, Суховей Анатолий Вячеславович, Леонов Денис Владимирович

В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого...

МНЕМОТЕХНИКА Запоминание на основе визуального мышления скачать

МНЕМОТЕХНИКА Запоминание на основе визуального мышленияЗиганов Марат Александрович, Козаренко Владимир Алексеевич

В пособии изложены основные положения мнемотехники и способы запоминания наиболее распространенных видов информации. Для широкого круга читателей.

4.73

(3)

Буддизм: основы путиСангхаракшита

Одной из выдающихся черт духовного гения Будды было то, что он достиг цели своих исканий, Пробуждения, без духовного проводника. Он сделал это самостоятельно. Он видел,...

3.25

(20)

Основы психологического консультирования скачать

Основы психологического консультированияКочюнас Римантас

Книга Р. Кочюнаса представляет собой уникальное руководство по общению с клиентами - речь идет о консультировании людей без выраженных психических расстройств. Как...

4.7

(2)

Возвращение к здоровью или как вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств. Руководство по основам исцеления скачать

Возвращение к здоровью или как вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств. Руководство по основам исцеленияКовалев Сергей Викторович

Скажите, хотите вы либо вернуть утраченное здоровье, либо, наконец-то, полностью выздороветь? И сохранить это, вновь приобретенное здоровье на долгие годы?

Если нет,...

3.05

(4)

Основы НЛП.Успех в профессиональной, общественной и личной жизни скачать

Основы НЛП.Успех в профессиональной, общественной и личной жизниСтив Бавистер, Аманда Викерс

В книге, ориентированной на профессиональный успех в бизнесе, излагаются основы и практика (с примерами и упражнениями) нейролингвистического программирования -...

3.83

(7)

Основы психологииСтоляренко Людмила Дмитриевна

Данный практикум содержит материал для проведения практических занятий по курсам: "Психология и педагогика", "Общая психология", "Психология личности", "Социальная...

4.34

(5)