Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц. Для широкого круга читателей.
В современном обществе в условиях постоянного стресса и рутинных забот, иногда так хочется отвлечься и поднять своё душевное состояние. Чтение увлекательной литературы непременно является действенным способом. Книги позволяют справится со многими личными переживаниями, отвлекают от жизненных неурядиц и являются отличным источником знаний и вдохновения.
Почетное место в литературе жанра здоровье и красота отведено книге «Фитнес - это легко» Семенихин Д. Размышляя на многие актуальные проблемы и события, автор заставляет задуматься о том, что важно в нашей жизни, а что второстепенно. Незаурядная сюжетная линия, интересные персонажи и тонко описанные пейзажи произведения без сомнения увлекут и захватят читателя.
Данная книга не только обогатит читателя эмоционально, но и расширит кругозор. Глубокая тема, затронутая в книге, безусловно привлечет внимание читателя. Читатели говорят о том, что это произведение не может оставить равнодушным и запомнится надолго. На сайте есть возможность скачать книгу в формате djvu или читать онлайн.
Плоский и упругий живот делает талию тоньше, бедра – стройнее, а фигуру – более спортивной, привлекательной и подтянутой. Поддерживать должную форму живота,...
Чтобы покорить вершину под названием «красивое тело», фитнес-индустрия предлагает много «тропинок». Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием...
Есть в художественной литературе произведения, которые можно читать и перечитывать постоянно, в любом возрасте и в любом настроении. Именно такова светлая, добрая,...
Как ухаживать за садом, затрачивая на это меньше сил и времени, чем обычно. Автор мировых бестселлеров раскрывает свои секреты.
Издание 2-е, исправленное.
В книге дана методика соединения с подсознанием и слова-пароли на все случаи жизни. Вы можете использовать специальные слова в самых простых и самых сложных...
"Банально-небанальная" история, про "попаданца" в другой мир - в чем-то похожий, и в чем-то совершенно непохожий на Землю. При этом присутствует смена пола, поэтому...
Хочешь быть счастливым - будь им! Стоит ли метаться из крайности в крайность, совершать массу ненужных и неверных поступков, изводить себя негативными переживаниями?...
В этой книге Берт Хеллингер размышляет о фундаментальных категориях, определяющих человеческие отношения: совести индивидуальной и родовой, вине и невиновности,...
Отзывы читателей