Цигун

Цигун

Оцените книгу

Цигун - бесценное наследие китайской медицины, сочетающее средства лечения и гимнастику. Это уникальная система тренировки тела и духа, оздоровительная и укрепляющаяя система. Путешествие в цигун начинается с этой небольшой книги, но результаты, которых вы можете достигнуть с ее помощью, многообещающи! Здесь вы найдете подробную учебную программу, введение в каждое упражнение, толкующее, как оно работает и на какой результат следует рассчитывать при его выполнении, детальные инструкции по каждой стадии выполнения упражнения и советы, как избежать распространенных ошибок. Здесь же приведены указания по согласованию движений с дыханием.

Отзывы читателей

Скачать книгу «Цигун»

О книге

Бывает так, что, сосредоточиваясь на собственной жизни, забываешь, как много интересного может происходить в мире, насколько увлекательны истории других людей. Чтение книг становится спасительным и позволяет человеку приятно и с пользой провести время. Это возможность оставить реальность в стороне и погрузиться в мир, представленный автором.

Одной из книг религиозного жанра является книга Пэрри Роберт «Цигун». Писателю максимально полно удалось передать свое видение на страницах книги. Каждый персонаж тщательно проработан, чтобы читатель мог понять особенности его личности и поступки.

Погружаясь в сюжет, вникая во взаимосвязь событий, понимаешь, что автор сказал намного больше, чем лежит на поверхности. Это пример литературы, которая развивает читателя, ведь в процессе чтения всегда есть о чем задуматься. Это одна из тех книг, от которых не хочется отрываться, пока не будет прочитана последняя страница. На сайте есть возможность скачать книгу в формате djvu, fb2, epub или читать онлайн.

Популярные книги жанра «религия (наука)»

С этой книгой читают

Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 2 ступень скачать
Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 2 ступеньСюй Минтан

В книге по II ступени даны представления о практике Дао и Дэ, о развитии и практике души, о судьбе и карме, об искушениях, соблазнах и прохождении «Ворот Дьявола»....

рейтинг книги
3.87
 (3)
Жесткий цигун: управление жизненной энергией в практике боевых искусств скачать
Жесткий цигун: управление жизненной энергией в практике боевых искусствКрасулин Игорь

В книге описаны методы различных школ китайского цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и других) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи...

рейтинг книги
4.25
 (6)
Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 1 ступень скачать
Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 1 ступеньСюй Минтан

Авторы: Сюи Минтан, Тамара МартыноваЦигyн - древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, способ мышления, метод энергo-информационного общения с окружающим...

рейтинг книги
3.81
 (8)
Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 3 ступень скачать
Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 3 ступеньСюй Минтан

Книга является логическим продолжением первых двух изданий по первой и второй ступеням чжун Юань цигyн. Она построена на материале лекционно-практических семинаров по...

рейтинг книги
4.4
 (1)
Китайская цигун-терапия скачать
Китайская цигун-терапияМинву Чжан

Посвящена одному из драгоценных наследий древнекитайской медицины - оздоровительной гимнастике Цигун. На основе представлений традиционной китайской медицины описаны...

рейтинг книги
3.43
 (3)
Жемчужины цигун скачать
Жемчужины цигунЗаложнов В

Эта книга посвящена изложению теории и практики учения даосских монахов. Основное внимание уделено обзору оригинальной эзотерической системы взаимодействия человека и...

рейтинг книги
4.3
 (5)
Энергетическое питание. Эффективнее йоги и цигун скачать
Энергетическое питание. Эффективнее йоги и цигунУфимцев Вадим, Серебрянский Юрий Анатольевич

Книга содержит множество уникальных ключей, помогающих стать владыкой своей судьбы за счет необычного подхода к процессу питания человека. Применив методики, изложенные в...

рейтинг книги
4.32
 (11)
Искусство Цигун скачать
Искусство ЦигунКит Вон Кью

Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему...

рейтинг книги
3.24
 (10)