Бег ради жизни

Артур Лидьярд и Гарт Гилмор

Оцените книгу

4.6

СкачатьЧитать онлайн

Книга написана знатоком теории и практики бега трусцой. Она вселит чувство уверенности в любом человеке независимо от пола и возраста в возможность приобрести физическую готовность и поддерживать ее до преклонных лет.

Отзывы читателей

Скачать книгу «Бег ради жизни»

О книге

Люди так или иначе задумываются о том, как сохранить хорошее самочувствие на долгие годы, как выглядеть красиво и ухоженно. На это направляется немало сил и времени, но это того стоит. В таких серьёзных вопросах стоит обратить внимание на рекомендации профессионалов.

Книга «Бег ради жизни» Артура Лидьярд и Гарт Гилмор – настоящий шедевр литературного искусства, относящийся к жанру здоровье и красота. Можно быть уверенным, что в книге представлена только достоверная информация, которая была подтверждена на практике. Информация будет понятна даже тем, кто изучает подобную книгу впервые.

Здесь есть рекомендации, каких правил следует придерживаться, чего избегать, как улучшить ситуацию. Несомненно, эта книга несёт в себе большую ценность и даёт возможность разобраться в теме. Это та информация, которая заставляет пересмотреть что-то в жизни и в отношении к самому себе. Книгу «Бег ради жизни» можно скачать на нашем сайте в формате epub, fb2, pdf, txt или читать онлайн.

С этой книгой читают

Сексуальная жизнь мужчины. Книга 1 скачать

Сексуальная жизнь мужчины. Книга 1Еникеева Диля Дэрдовна

Эта книга для мужчин всех возрастов. Но она будет интересна и всем женщинам. Из неё вы узнаете, почему у супругов возникает сексуальная дисгармония, почему женщины не...

4.2

(5)

Прошлые жизни и ваше здоровьеБраун Сильвия, Харрисон Линда

Эта книга расскажет о том, как жизни, прожитые вами прежде, влияют на вашу нынешнюю жизнь посредством силы, называемой клеточной памятью, и о том, как зта память...

4.2

(5)

Ци-бегДрейер Дэнни, Дрейер Кэтрин

Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек,

но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм.

Остальные же выбирают...

4.1

(1)

Сексуальная жизнь мужчины. Книга 2 скачать

Сексуальная жизнь мужчины. Книга 2Еникеева Диля Дэрдовна

4.1

(4)

Рыжий ослик или Превращения: книга о новой жизни, которую никогда не поздно начать скачать

Рыжий ослик или Превращения: книга о новой жизни, которую никогда не поздно начатьДорофеев Александр, Норбеков Мирзаахмат Санакулович

Сказка "Рыжий ослик или Превращения" написана А.Дорофеевым по мотивам книги Мирзакарима Морбекова "Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков".Эта...

4.8

(1)

Продление жизни стало реальнымБуланов Юрий Б.

Желание жить долго так же естественно для человека, как и желание дышать, есть, пить. Инстинкт самосохранения заставляет человека время от времени думать о будущей...

Многие лета. Благие лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизни скачать

Многие лета. Благие лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизниДочинець Мирослав Іванович

«Мы имеем уникальный, осмысленный и пронизанный истинной духовностью уклад жизни одного человека. Человека обычной и одновременно необычной судьбы. Это не просто...

(2)

Путь к здоровью, силе и долгой жизни скачать

Путь к здоровью, силе и долгой жизниСаркизов-Серазини Иван Михайлович

Основная задача книги — напомнить и указать некоторые пути, по которым идет борьба с преждевременной старостью, за сохранение здоровья и продление жизни. Главы книги...

Бег ради жизни

Отзывы читателей

Скачать книгу «Бег ради жизни»

О книге

Популярные книги жанра «Здоровье и красота»

С этой книгой читают