Український рукопаш гопак

Величкович М.

Мартинюк Л.

Оцените книгу

2.8

Жанр: Руководства

Скачать

У навчальному посібнику розглянуто основи українського національного одноборства. Авторами зібрано, систематизовано, уніфіковано та запропоновано читачам, насамперед студентам фізкультурних закладів, спортсменам, тренерам та усім зацікавленим, систему "рукопаш гопак". Висвітлено історію рукопашу, світоглядні особливості, термінологію, основи техніки та структуру прийомів гопака. Розглянуто питання щодо використання ігрових методику навчально-тренувальному процесі гопаківців, системи змагань, фізичної та психологічної підготовки в українському рукопаш і гопак. Подано рекомендації щодо профілактики травматизму.

Отзывы читателей

Скачать книгу «Український рукопаш гопак»

О книге

Иногда возникает желание отвлечься, хочется почувствовать, что ты словно живёшь какой-то другой жизнью. В таком случае чтение будет отличным способом отдохнуть и увидеть что-то новое. Можно забыть о настоящем и погрузиться в то, что происходит на страницах книги.

Книга «Український рукопаш гопак» Величковича М., Мартинюка Л. найдёт место в доме читателей, интересующихся произведениями жанра руководства. Писателю максимально полно удалось передать свое видение на страницах книги. Автор уделил внимание каждому персонажу, и, читая, понимаешь, что у каждого есть внутренние противоречия, есть и то, что беспокоит или вдохновляет.

Погружаясь в сюжет, вникая во взаимосвязь событий, понимаешь, что автор сказал намного больше, чем лежит на поверхности. По мере развития событий всё больше раскрывается смысл, заложенный автором в произведение, и это может заставить остановиться и задуматься. И хотя это история других людей, то, что сумел донести автор, может пригодиться в жизни каждому. Книгу «Український рукопаш гопак» можно скачать на нашем сайте в формате pdf или читать онлайн.

С этой книгой читают

Бойовий гопакПилат Володимир

Шлях Воїна у Бойовому Гопаку починається з "Новика" і передбачає сім рівнів зростання майстерності: "Жовтяк", "Сокіл" та "Яструб" - учнівські, що відповідають III, II...

3.14

(5)

Гопак для президентаЛегат Алекс

Денис Гребски (в недавнем прошлом — Денис Гребенщиков), американский журналист и автор модных детективов, после убийства своей знакомой Зои Рафалович невольно становится...

SAS. Руководство по выживаниюУайзмэн Джон

Джон "Лофти" Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиадесантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного...

3.75

(19)

Рукопашный бой по системе спецназа скачать

Рукопашный бой по системе спецназаДогерти Мартин Дж.

Убойные приемы рукопашного боя от признанного эксперта самообороны, обладателя черного пояса по джиу-джитсу Мартина Дж.Догерти! То, чему обучают только в элитных войсках,...

(2)

Руководство по подготовке к рукопашному бою Красной Армии скачать

Руководство по подготовке к рукопашному бою Красной АрмииМинистерство обороны СССР

В руководстве по подготовке к рукопашному бою Красной Армии изложены приемы боя винтовкой со штыком, винтовкой без штыка и приемы боя невооруженного с вооруженным....

2.75

(4)

Рукопашный бой: СамоучительАлександр Карасёв, Захаров Евгений Валерьевич, Ferrante Caracciolo

Самоучитель предназначен в помощь самостоятельно изучающим основы рукопашного боя, занимающимся в различных секциях и инструкторам. Подготовительные упражнения и...

3.23

(6)

Самооборона в городе. Техника спецназа скачать

Самооборона в городе. Техника спецназаУайзмэн Джон

Как свести до минимума риск подвергнуться нападению на улице? А если оно произошло, то как эффективно отразить его? Ответы на эти актуальные для каждого человека...

4.5

(6)

25 уроков фотографииМикулин В. П.

Любители фотографии не минуют начальных ступеней овладения ее техникой. Посильно помочь им, и не только на первых порах, - задача настоящей книги. "25 уроков...

3.68

(5)

Український рукопаш гопак

Отзывы читателей

Скачать книгу «Український рукопаш гопак»

О книге

Популярные книги жанра «Руководства»

С этой книгой читают