Эта книга посвящена триатлону на олимпийскую дистанцию, включающую в себя 1, 5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег. Здесь можно найти все, что касается этого вида спорта: упражнения по всем трем видам, входящим в триатлон, рекомендации по планированию тренировочного года, профилактике перетренированности, подготовке к соревнованиям, экипировке, медицинской поддержке.
Отзывы читателей
Скачать книгу «Триатлон. Олимпийская дистанция»
О книге
В течение дня современный человек сталкивается с различными стрессовыми нагрузками, что неизбежно приводит к эмоциональному истощению. Именно поэтому необходимо уметь отвлекаться от реальности и восполнять баланс положительных эмоций. Чтение во все времена спасало от уныния и скуки, поэтому и сейчас является эффективным способом справиться с этим. Книги дарят прекрасную возможность отвлечься от личных и деловых проблем, погружая читателя в иные миры, жизни и даже время.
Одной из выделяющихся произведений, написанных в жанре фитнес. спорт. самооборона, является работа Игоря Сысоева, Кулиненков Олег Семенович «Триатлон. Олимпийская дистанция». В своей работе автор поднимает многие вопросы современности, рассматривает серьезные и актуальные проблемы всех времен и народов. Оригинальный сюжет произведения, описание жизни и испытаний главных героев, детальные описания местностей и интерьеров определенно завладеют вниманием читателя.
Данное произведение не только обогащает эмоционально, но и заставляет задуматься над многими интересными фактами. Раскрытая в книге тема не только заинтересует читателя, но и надолго оставить после себя послевкусие качественной литературы. Читатели дают положительную оценку данной книге. Объём книги – 53 страницы, она была выпущена в 2012 году издательством «Манн, Довіра"». На сайте есть возможность скачать книгу в формате epub, fb2 или читать онлайн.
Популярные книги жанра «Фитнес. Спорт. Самооборона»
Игры XXII Олимпиады, состоявшиеся в июле-августе 1980 года в Москве, уже стали историей. Но в памяти тысяч спортсменов-участников соревнований, москвичей и гостей,...
— Круглосуточного желания первым добежать до результата у меня нет. На короткие дистанции кто бежит, спринтер? Вот я спринтер. На марафон не могу разогнаться — устаю,...
Спецназовцы из объединенной российско-американской группы «Марс» получили новое задание. Сначала они должны уничтожить в горах Афганистана крупный караван с оружием и...
Кто бы мог подумать, что веселая пирушка в пещере кентавра Хирона по случаю бракосочетания Пелея и Фетиды станет прологом Троянской войны? Правильно, никто Подвластное...
Научно-художественная книга Е. Озерецкой «Олимпийские игры» адресована детям младшего школьного возраста. Она содержит рассказ об афинском мальчике, который побывал на...
Сочи – удивительный город. В нем огромное количество тайн, которые еще ждут разгадки. Здесь множество дольменов и древних крепостей, причудливых пещер и водопадов....
Придя в сознание, Злата поняла, что лежит со связанными руками и заклеенным ртом в багажнике автомобиля. Сквозь черноту пронеслись обрывочные воспоминания: лучшая...
Писатель А.П. Кулешов хорошо известен любителям спортивной литературы. Он автор многих художественных произведений о спорте. На этот раз А.П. Кулешов предлагает...
Отзывы читателей