Вам трудно отказать, когда к вам обращаются с просьбой; вы соглашаетесь, а потом раздражаетесь и злитесь на себя и на весь мир. Вы смущаетесь, когда вас хвалят, и расстраиваетесь, когда критикуют. Вами, взрослым человеком, до сих пор командуют ваши родители (жена, теща). Вам неловко попросить прибавку к жалованию, хотя вы уверены, что заслужили ее. Тогда эта книга для вас.
Сталкиваясь с ежедневными стрессовыми ситуациями и изнурительными нагрузками, человеку в современном мире просто необходимо уметь снимать душевное напряжение. Чтение книг во все времена помогало людям побороть хандру. С книгами жизнь становится интереснее и веселей, а многие жизненные неурядицы кажутся не такими уж и серьезными.
Книга «Тренинг уверенности в себе» Смит Мануэль – настоящий шедевр литературного искусства, относящийся к жанру общая философия. Близко принимая проблему, рассматриваемую в книге, автор вложил душу в своё творение, отдав нам частичку себя. Интересные по характеру персонажи, увлекательная сюжетная линия и красивый слог произведения несомненно захватят читателя.
Данная книга не только обогатит читателя эмоционально, но и расширит кругозор. Затронутая в книге тема не только заинтересует читателя, но и надолго оставить после себя послевкусие для размышления. Читатели говорят о том, что это произведение не может оставить равнодушным и запомнится надолго. На сайте можно скачать книгу в формате doc, epub, fb2, txt или читать онлайн.
Хотите найти свой `ящик блестящих идей`? Хотите освоить упражнения для подкачки ума? Хотите без труда решать жизненные головоломки? Тогда вперед! Автор этой книги,...
В этом сборнике представлены многофункциональные сказкотерапевтические программы. Используя эти программы, можно развить эмоционально-волевую сферу ребенка,...
Автор описывает методические приемы, последовательная реализация которых продвигает к интегративному решению конфликтной ситуации. Каждый шаг содержит необходимые...
Книга рассказывает о механизмах, на которые опирается интеллектуальный тренинг. Это своеобразная краткая энциклопедия "кухни мысли" и упражнений интеллекта. В...
Упражнения, представленные в этой книге, направлены на актуализацию творческого потенциала: развитие восприятия, реактивности, внимания, воображения, обретение мышечной...
Это руководство уже доказало свою эффективность на практике. Многие люди, испытывающие серьезные затруднения при взаимодействии с окружающим миром, сумели существенно...
В учебном пособии описывается авторский тренинг, предназначенный для проведения в большой группе. Тренинг состоит из четырнадцати модулей, последовательное прохождение...
В книге описаны программы тренинговых занятий для подростков по профилактике асоциального поведения. Дается информация по вопросам права, доступная для восприятия и...
Отзывы читателей