Самозащита

Самозащита

Оцените книгу
4.6
2

Автор брошюры - В. И. Андрейчук, старший преподаватель кафедры рукопашного боя и спортивных единоборств Военного института физической культуры (ВИФК), мастер спорта СССР по борьбе самбо и дзю-до, один из авторов учебника "Рукопашный бой" и книги "Первый шаг к кунгфу", автор книги "Как себя  защитить".

Отзывы читателей

Скачать книгу «Самозащита»

О книге

В современном обществе в условиях постоянного стресса и рутинных забот, иногда так хочется отвлечься и поднять своё душевное состояние. Чтение увлекательных книг, несомненно, позволит сделать это. С книгами жизнь становится интереснее и веселей, а многие жизненные неурядицы кажутся не такими уж и серьезными.

«Самозащита» Андрейчука В. И. понравится тем, кто любит отдыхать вместе с книгой, произведение относится к жанру фитнес. спорт. самооборона. Близко принимая проблему, рассматриваемую в книге, автор вложил душу в своё творение, отдав нам частичку себя. Незаурядная сюжетная линия, интересные персонажи и тонко описанные пейзажи произведения без сомнения увлекут и захватят читателя.

Представленное произведение подарит не только множество эмоций, но и удивит познавательными фактами. безоговорочно, тема, затронутая в книге, привлечет читателя и не отпустит до самого конца. Читатели считают, что это произведение не может оставить равнодушным и запомнится надолго. Количество страниц в книге составляет 10, она была выпущена издательством «Военный дважды Краснознаменный институт физической культуры (ВИФК) совместно с ООО "Акация"» в 1991 году. Книгу «Самозащита» можно скачать на нашем сайте в формате epub, fb2 или читать онлайн.

Популярные книги жанра «Фитнес. Спорт. Самооборона»

С этой книгой читают

Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу скачать
Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-ДжитцуСпиридонов В

Джиу-Джитцу представляет старую японскую систему физического развития. В процессе ее развития создался целый цикл характерных приемов, дающих возможность знающему их...

рейтинг книги
4.67
 (6)
Сто приемов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий скачать
Сто приемов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятийТарас Анатолий Ефимович

В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя "Успокоение духа" (Ан Тхань). Предлагаются...

рейтинг книги
4.14
 (7)
Курс САМозащиты Без Оружия „САМБО” скачать
Курс САМозащиты Без Оружия „САМБО”Волков Владимир Алексеевич

ТОЛЬКО ДЛЯ СОТРУДНИКОВ НКВД Всем поклонникам и не только. Для рукопашников будет особенно полезно посмотреть, чем там НКВД в бросковых техниках 'занимались'. В...

рейтинг книги
3
 (3)
Жиу-житсу. Японская система физического развития и самозащиты скачать
Жиу-житсу. Японская система физического развития и самозащитыАшикага Кара

Этот полный общедоступный учебник физического развития и приемов самозащиты по известной японской системе с иллюстрациями и анатомическими картами профессора Кара Ашикага...

рейтинг книги
5
 (5)
Техника самозащиты по школе «Чой» скачать
Техника самозащиты по школе «Чой»Смирнов В, Сямиуллин З

В книге показана техника самозащиты, представляющая собой лишь малую часть программы обучения по Школе «Чой», называемую таи-сабаки. Это чисто оборонительный...

рейтинг книги
5
 (5)
Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты скачать
Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащитыЦзи Цзяньчэн

В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно...

рейтинг книги
4.3
 (4)
Самозащита скачать
СамозащитаКарякин Б

В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания...

рейтинг книги
5
 (4)
Психическая самозащита скачать
Психическая самозащита Форчун Дион

Однажды оказавшись в роли человека, попавшего в обстоятельства невероятно мощной психической атаки, Дион Форчун решила написать книгу, в которой содержалась бы...

рейтинг книги
3.7
 (1)