Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу

Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу

СкачатьЧитать онлайн

Современная психология считает, что проблемы с весом имеют очень серьезную связь с мотивациями, которые управляют человеком в жизни. Лишний вес для современного человека может быть и символической защитой от голодной смерти, и защитой от слишком больших требований, предъявляемых жизнью. Он может быть и защитой от сексуальных контактов. Поэтому диеты и лекарства многим людям не помогают, и они после лечения набирают еще больший вес. В данной книге автор излагает взгляд современной психотерапии на то, как все-таки эту проблему решить, и дает ряд советов и эффективных техник, которые помогут читателям обуздать монстра ожирения.

Отзывы читателей

Скачать книгу «Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу»

О книге

Если не раздумывать над тем, что происходит в мире, в социуме и в душе каждого человека, то всё может показаться простым и не требующим глубокого изучения. Но на практике выясняется, что всё гораздо сложнее, и далеко не всегда объяснимо и понятно. Чтобы понимать, как все устроено в мире и в жизни каждого конкретного человека, некоторые вопросы стоит изучить отдельно.

С книгой Васютин Александр Михайлович «Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу» изучение психологии будет очень занимательным. Язык повествования в меру прост и доступен, что не искажает содержания данной темы и не упрощает её. Информация изложена структурированно, последовательно и четко, чтобы у читателя было ясное представление о том, что раскрывает автор в своем труде.

Здесь можно найти ответы на свои вопросы, и при этом еще существенно расширить границы понимания данной темы. Но даже и одна эта книга будет очень полезна и поможет читателям разобраться во многом. Произведение входит в серию «Популярная научно-практическая энциклопедия современных знаний», которая нравится многим поклонникам литературы. Серия книг представляет собой единую последовательность и знакомит читателя с безумно увлекательной историей. Эта книга станет источником знаний, которые помогут понять первопричины происходящего и в некоторых случаях даже предсказать последствия. Количество страниц в книге составляет 20, она была выпущена издательством «Феникс» в 2007 году. Книгу «Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу» можно скачать на нашем сайте в формате epub, fb2 или читать онлайн.

Популярные книги жанра «Популярная психология»

С этой книгой читают

Клуб психологических бойцов. Трахни страх скачать
Клуб психологических бойцов. Трахни страхАлексей Иванов

 

Алексей Иванов — автор уникальных программ психофизиологической подготовки сотрудников спвцподразделений МВД, ФСБ, ФСО, ГРУ. Разработчик специальных методик...

рейтинг книги
3.33
 (15)
Психологическое айкидо скачать
Психологическое айкидоЛитвак Михаил Ефимович

В книге описана оригинальная методика психологического тренинга, помогающая наладить общение в различных сферах деятельности. Она основана на принципе амортизации,...

рейтинг книги
3.06
 (30)
Основы психологического консультирования скачать
Основы психологического консультированияКочюнас Римантас

Книга Р. Кочюнаса представляет собой уникальное руководство по общению с клиентами - речь идет о консультировании людей без выраженных психических расстройств. Как...

рейтинг книги
4.7
 (2)
Мозг против лишнего веса скачать
Мозг против лишнего весаАмен Дэниэл Дж.

Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с "головы".

В ЭТОЙ КНИГЕ:

-...

рейтинг книги
4.4
 (4)
Психологические рисуночные тесты скачать
Психологические рисуночные тестыВенгер Александр Леонидович

Эта книга - первое в нашей стране подробное иллюстрированное руководство по применению системы рисуночных тестов и составлению на ее основе "психологических портретов"...

рейтинг книги
3.15
 (4)
Психологический вампиризм скачать
Психологический вампиризмЛитвак Михаил Ефимович

Книга призвана помочь вам строить межличностные отношения в семье и на производстве, не давать себя в обиду, без потерь или с минимальными потерями выходить из...

рейтинг книги
3.38
 (5)
Психологическая самоподготовка к рукопашному бою скачать
Психологическая самоподготовка к рукопашному боюМакаров Николай Александрович, Антонов Геннадий Викторович

Книга знакомит читателя с основами психологической самоподготовки к рукопашному бою. Не имеющая аналогов методика изложена в форме самоучителя и рассчитана на...

рейтинг книги
4.1
 (1)
Освобождение от психологического насилия скачать
Освобождение от психологического насилияХассен Стивен

В любой области, связанной с воздействием на человека — от политики до средств массовой коммуникации, от педагогики до психотерапии, существует растущая опасность...

рейтинг книги
4.33
 (4)