Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу

Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу

СкачатьЧитать онлайн

Современная психология считает, что проблемы с весом имеют очень серьезную связь с мотивациями, которые управляют человеком в жизни. Лишний вес для современного человека может быть и символической защитой от голодной смерти, и защитой от слишком больших требований, предъявляемых жизнью. Он может быть и защитой от сексуальных контактов. Поэтому диеты и лекарства многим людям не помогают, и они после лечения набирают еще больший вес. В данной книге автор излагает взгляд современной психотерапии на то, как все-таки эту проблему решить, и дает ряд советов и эффективных техник, которые помогут читателям обуздать монстра ожирения.

Отзывы читателей

Скачать книгу «Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу»

О книге

Если не раздумывать над тем, что происходит в мире, в социуме и в душе каждого человека, то всё может показаться простым и не требующим глубокого изучения. Но на практике выясняется, что всё гораздо сложнее, и далеко не всегда объяснимо и понятно. Чтобы понимать, как все устроено в мире и в жизни каждого конкретного человека, некоторые вопросы стоит изучить отдельно.

С книгой Васютин Александр Михайлович «Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу» изучение психологии будет очень занимательным. Язык повествования в меру прост и доступен, что не искажает содержания данной темы и не упрощает её. Информация изложена структурированно, последовательно и четко, чтобы у читателя было ясное представление о том, что раскрывает автор в своем труде.

Здесь можно найти ответы на свои вопросы, и при этом еще существенно расширить границы понимания данной темы. Но даже и одна эта книга будет очень полезна и поможет читателям разобраться во многом. Произведение входит в серию «Популярная научно-практическая энциклопедия современных знаний», которая нравится многим поклонникам литературы. Серия книг представляет собой единую последовательность и знакомит читателя с безумно увлекательной историей. Эта книга станет источником знаний, которые помогут понять первопричины происходящего и в некоторых случаях даже предсказать последствия. Количество страниц в книге составляет 20, она была выпущена издательством «Феникс» в 2007 году. Книгу «Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу» можно скачать на нашем сайте в формате epub, fb2 или читать онлайн.

Популярные книги жанра «Популярная психология»

С этой книгой читают

Клуб психологических бойцов. Трахни страх скачать
Клуб психологических бойцов. Трахни страхАлексей Иванов

 

Алексей Иванов — автор уникальных программ психофизиологической подготовки сотрудников спвцподразделений МВД, ФСБ, ФСО, ГРУ. Разработчик специальных методик...

рейтинг книги
3.46
 (13)
Основы психологического консультирования скачать
Основы психологического консультированияКочюнас Римантас

Книга Р. Кочюнаса представляет собой уникальное руководство по общению с клиентами - речь идет о консультировании людей без выраженных психических расстройств. Как...

рейтинг книги
4.7
 (2)
Мозг против лишнего веса скачать
Мозг против лишнего весаАмен Дэниэл Дж.

Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с "головы".

В ЭТОЙ КНИГЕ:

-...

рейтинг книги
4.4
 (4)
Психологические рисуночные тесты скачать
Психологические рисуночные тестыВенгер Александр Леонидович

Эта книга - первое в нашей стране подробное иллюстрированное руководство по применению системы рисуночных тестов и составлению на ее основе "психологических портретов"...

рейтинг книги
3.15
 (4)
Психологический вампиризм скачать
Психологический вампиризмЛитвак Михаил Ефимович

Книга призвана помочь вам строить межличностные отношения в семье и на производстве, не давать себя в обиду, без потерь или с минимальными потерями выходить из...

рейтинг книги
3.38
 (5)
Психологическая самоподготовка к рукопашному бою скачать
Психологическая самоподготовка к рукопашному боюМакаров Николай Александрович, Антонов Геннадий Викторович

Книга знакомит читателя с основами психологической самоподготовки к рукопашному бою. Не имеющая аналогов методика изложена в форме самоучителя и рассчитана на...

рейтинг книги
4.1
 (1)
Не нойте! Практикум по психологическому айкидо скачать
Не нойте! Практикум по психологическому айкидоЛитвак Михаил Ефимович

Книга является пособием по практическому применению психологического айкидо в различных сферах деятельности человека и состоит из конкретных примеров использования...

рейтинг книги
2.4
 (5)
Освобождение от психологического насилия скачать
Освобождение от психологического насилияХассен Стивен

В любой области, связанной с воздействием на человека — от политики до средств массовой коммуникации, от педагогики до психотерапии, существует растущая опасность...

рейтинг книги
4.33
 (4)