Основы закаливания

Оцените книгу

4.5

СкачатьЧитать онлайн

Данное руководство знакомит читателя с научными основами закаливания организма при помощи естественных и искусственных физических факторов, освещает ряд организационно-методических вопросов, разбирает различные методы закаливания организма в быту, в условиях лечебно-профилактических учреждений, при занятиях спортом. Пособие составлено применительно к новым программам для физкультурных вузов.

Саркизов-Серазини Иван Михайлович

Ещё

Спортивный массажСаркизов-Серазини Иван Михайлович

(1)

Путь к здоровью, силе и долгой жизни скачать

Путь к здоровью, силе и долгой жизниСаркизов-Серазини Иван Михайлович

Забытые пьесы 1920-1930-х годовПоповский Александр Данилович, Гудкова Виолетта Владимировна, Саркизов-Серазини Иван Михайлович, Завалишин Александр Иванович, Воинова Александра Ивановна, Майская Татьяна Александровна, Шкваркин Василий Васильевич, Чижевский Дмитрий Федорович, Афиногенов Александр Николаевич

Отзывы читателей

Скачать книгу «Основы закаливания»

О книге

Любому человеку время от времени необходима эмоциональная разгрузка и душевный отдых. Что может отвлечь от повседневных забот и стрессовых ситуаций? Чтение увлекательной литературы непременно является действенным способом. Увлекая читателя хитро закрученными сюжетами, книги дарят невероятную возможность отвлечься от насущных проблем.

Достойное место в литературе жанра здоровье и красота отведено книге «Основы закаливания» Саркизов-Серазини Иван Михайлович. Размышляя на многие актуальные проблемы и события, автор заставляет задуматься о том, что важно в нашей жизни, а что второстепенно. Тонкое описание жизни главных героев, их чувств и переживаний, продуманные диалоги и развернутая сюжетная линия определенно вызовут Ваш интерес.

Данная книга не только обогатит читателя эмоционально, но и расширит кругозор. безоговорочно, тема, раскрытая в книге, заинтересует читателя и не отпустит до самого конца. Читатели дают хорошие отзывы о данной книге. Объём книги – 70 страниц, она была выпущена в 1953 году издательством «Алетейа"». На сайте можно скачать книгу в формате epub, fb2 или читать онлайн.

С этой книгой читают

Основы долгожительства Конев Владимир Степанович

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает...

Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки скачать

Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировкиТихонов Владимир Федорович, Суховей Анатолий Вячеславович, Леонов Денис Владимирович

В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого...

Азбука закаливанияЛаптев Александр

В книге рассматриваются физиологические основы закаливания с использованием природно-климатических факторов — воздуха, солнечной радиации и воды; даются практические...

Основы долгожительства [Как я отодвинул старость] скачать

Основы долгожительства [Как я отодвинул старость]Конев Владимир

Физиологические основы лечения болезней баней скачать

Физиологические основы лечения болезней банейСтолешников А. П.

Автор не приводит в этой книжке избитых истин о бане, которых во множестве в популярной периодике. Подход автора строго физиологический и патофизиологический. Сначала...

(2)

Основы медицинской гомеостатикиСтепанов А. М.

ОСНОВЫ МЕДИЦИНСКОЙ ГОМЕОСТАТИКИ (Лекции по теории и практике биоинформационных коррекций) Монография посвящена системным методам анализа переноса и реализации информации...

(2)

Закаливание и здоровьеЛаптев Александр Петрович

Здоровье - самый драгоценный дар, лучшее богатство, которое получает человек от природы. Сохранить его, оградить себя от различных болезней, повысить сопротивляемость...

МНЕМОТЕХНИКА Запоминание на основе визуального мышления скачать

МНЕМОТЕХНИКА Запоминание на основе визуального мышленияЗиганов Марат Александрович, Козаренко Владимир Алексеевич

В пособии изложены основные положения мнемотехники и способы запоминания наиболее распространенных видов информации. Для широкого круга читателей.

4.24

(5)