Лечебный самомассаж. Основные техники

Ярослава Васильева

Оцените книгу

Вы хотите иметь хорошее здоровье и чувствовать себя бодрым и энергичным? Тогда вам просто необходимо освоить методики и техники самомассажа, изложенные в нашей книге. С их помощью вы сможете контролировать свое самочувствие, повысить настроение, снять накопившуюся усталость и стать здоровым.Используйте самомассаж — и вы избавитесь от боли без таблеток и уколов, облегчите свое состояние и улучшите самочувствие! Будьте здоровы!

Отзывы читателей

Скачать книгу «Лечебный самомассаж. Основные техники»

О книге

Подвергая себя ежедневным эмоциональным нагрузкам, современный человек время от времени должен отвлекаться от реального мира, чтобы восстановить свой душевный баланс. Среди наиболее действенных способов - чтение книг. Позволяя фантазии читателя работать в полную силу, книги тем самым помогают отвлечься от жизненных неурядиц и бытовых проблем.

Те, кто любит литературу жанра здоровье и красота, оценят произведение «Лечебный самомассаж. Основные техники» Ярослава Васильева. В своей работе автор детально рассматривает серьезные вопросы взаимоотношений между людьми и то, как это влияет на нашу жизнь в целом. Увлекательный сюжет, реалистичное описание обстановки и детально проработанные персонажи произведения определенно произведут на Вас впечатление.

Данная книга не только обогатит читателя эмоционально, но и расширит кругозор. Основная тема, затронутая в книге, несомненно привлечет внимание читателя. Читатели дают положительную оценку данной книге. На сайте можно скачать книгу в формате epub, fb2 или читать онлайн.

С этой книгой читают

10 основных дыхательных упражнений йоги скачать

10 основных дыхательных упражнений йогиМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.Приведенные в...

(4)

Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность скачать

Баня. Лечебный эффект: мифы и реальностьНеумывакин Иван Павлович

Баня-замечательное изобретение человечества. «Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит», — говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры...

(4)

Первая книга До-Ин. Диагностика, лечение, самомассаж, использование энергии космоса. скачать

Первая книга До-Ин. Диагностика, лечение, самомассаж, использование энергии космоса.Жак Де Лангр

До-Ин - это японская система самомассажа, которая включает в себя набор простых и всем доступных упражнений направленных на улучшение самочувствия. Растирания,...

Древние тантрические техники йоги и крийи. В 3 томах. Том 1. Вводный курс скачать

Древние тантрические техники йоги и крийи. В 3 томах. Том 1. Вводный курсСарасвати Свами Сатьянанда

Это сбалансированное руководство (в трех томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги - хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя...

4.4

(4)

Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курс скачать

Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курсСарасвати Свами Сатьянанда

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха йогу, бхакти-йогу, джняна йогу...

4.2

(3)

Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курс скачать

Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курсСарасвати Свами Сатьянанда

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и...

3.4

(3)

Лечебное голодание при внутренних болезнях скачать

Лечебное голодание при внутренних болезняхАлексей Николаевич Кокосов, Валерий Матвеевич Луфт

В книге освещены современные представления о физиологической сущности лечебного голодания (разгрузочно-диетической терапии), показаниях и...

Сухое лечебное голодание — мифы и реальность скачать

Сухое лечебное голодание — мифы и реальностьФилонов Сергей Иванович

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в популярной и доступной форме рассказывает о лечебном голодании, которым занимается более 17 лет. Сотни людей прошли через...

4.3

(3)

Лечебный самомассаж. Основные техники

Отзывы читателей

Скачать книгу «Лечебный самомассаж. Основные техники»

О книге

Популярные книги жанра «Здоровье и красота»

С этой книгой читают