Лечебный самомассаж. Основные техники

Лечебный самомассаж. Основные техники

Оцените книгу

Вы хотите иметь хорошее здоровье и чувствовать себя бодрым и энергичным? Тогда вам просто необходимо освоить методики и техники самомассажа, изложенные в нашей книге. С их помощью вы сможете контролировать свое самочувствие, повысить настроение, снять накопившуюся усталость и стать здоровым.Используйте самомассаж — и вы избавитесь от боли без таблеток и уколов, облегчите свое состояние и улучшите самочувствие! Будьте здоровы!

Отзывы читателей

Скачать книгу «Лечебный самомассаж. Основные техники»

О книге

Подвергая себя ежедневным эмоциональным нагрузкам, современный человек время от времени должен отвлекаться от реального мира, чтобы восстановить свой душевный баланс. Среди наиболее действенных способов - чтение книг. Позволяя фантазии читателя работать в полную силу, книги тем самым помогают отвлечься от жизненных неурядиц и бытовых проблем.

Те, кто любит литературу жанра здоровье и красота, оценят произведение «Лечебный самомассаж. Основные техники» Ярослава Васильева. В своей работе автор детально рассматривает серьезные вопросы взаимоотношений между людьми и то, как это влияет на нашу жизнь в целом. Увлекательный сюжет, реалистичное описание обстановки и детально проработанные персонажи произведения определенно произведут на Вас впечатление.

Данная книга не только обогатит читателя эмоционально, но и расширит кругозор. Основная тема, затронутая в книге, несомненно привлечет внимание читателя. Читатели дают положительную оценку данной книге. На сайте можно скачать книгу в формате epub, fb2 или читать онлайн.

Популярные книги жанра «Здоровье и красота»

С этой книгой читают

10 основных дыхательных упражнений йоги скачать
10 основных дыхательных упражнений йогиМедведев Александр Николаевич, Медведева Ирина Борисовна

Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.Приведенные в...

рейтинг книги
2
 (4)
Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность скачать
Баня. Лечебный эффект: мифы и реальностьНеумывакин Иван Павлович

Баня-замечательное изобретение человечества. «Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит», — говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры...

рейтинг книги
4
 (4)
Древние тантрические техники йоги и крийи. В 3 томах. Том 1. Вводный курс скачать
Древние тантрические техники йоги и крийи. В 3 томах. Том 1. Вводный курсСарасвати Свами Сатьянанда

Это сбалансированное руководство (в трех томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги - хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя...

рейтинг книги
4.4
 (4)
Первая книга До-Ин. Диагностика, лечение, самомассаж, использование энергии космоса. скачать
Первая книга До-Ин. Диагностика, лечение, самомассаж, использование энергии космоса.Жак Де Лангр

До-Ин - это японская система самомассажа, которая включает в себя набор простых и всем доступных упражнений направленных на улучшение самочувствия. Растирания,...

рейтинг книги
Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курс скачать
Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курсСарасвати Свами Сатьянанда

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха йогу, бхакти-йогу, джняна йогу...

рейтинг книги
4.2
 (3)
Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курс скачать
Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курсСарасвати Свами Сатьянанда

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и...

рейтинг книги
3.4
 (3)
Сухое лечебное голодание — мифы и реальность скачать
Сухое лечебное голодание — мифы и реальностьФилонов Сергей Иванович

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в популярной и доступной форме рассказывает о лечебном голодании, которым занимается более 17 лет. Сотни людей прошли через...

рейтинг книги
4.3
 (3)
Лечебное голодание при внутренних болезнях скачать
Лечебное голодание при внутренних болезняхАлексей Николаевич Кокосов, Валерий Матвеевич Луфт

В книге освещены современные представления о физиологической сущности лечебного голодания (разгрузочно-диетической терапии), показаниях и...

рейтинг книги