Краткое пособие по развитию гибкости

Осьмак Константин Викторович

Оцените книгу

Как стать сильнее, не вставая с дивана? Как гибкость сделает вас железным человеком, но в то же время упругим, как нано-пружина? В чем секрет мачо? Почему вы никак не можете начать заниматься, а попробовав, вас хватает на один раз? В чем загвоздка постоянства и регулярности? Почему занятия по растяжке есть проекция счастья? Если ли вообще смысл в растяжке и смысл вообще? Как найти себя? Почему все могут, а ты нет? Что именно ты упустил? Здесь есть ПРОСТЫЕ ответы на все ЭТИ СЛОЖНЫЕ ВОПРОСЫ.

Отзывы читателей

Скачать книгу «Краткое пособие по развитию гибкости»

О книге

Каждый человек хочет как можно дольше сохранять здоровье и молодость, хорошо выглядеть. На это направляется немало сил и времени, но это того стоит. Можно задаваться вопросами, но главное, чтобы на них были ответы.

Читатели по достоинству оценят книгу Осьмак Константин Викторович «Краткое пособие по развитию гибкости», написанную в жанре здоровье и красота. Всё, описанное в книге, имеет подтверждение и эффективность этого доказана на практике. Книга написана доступно, все сложные моменты поясняются достаточно подробно.

В книге рассказано, что и почему происходит, поясняется, как сделать так, чтобы усилия не были напрасными, а приносили ощутимый результат. Обращаясь к такой литературе, можно быть уверенным, что получишь ценные знания. Это та информация, которая заставляет пересмотреть что-то в жизни и в отношении к самому себе. Книгу «Краткое пособие по развитию гибкости» можно скачать на нашем сайте в формате fb2 или читать онлайн.

С этой книгой читают

Развитие забытых мышцМуранивский Владимир Леонидович

Брошюра расчитана на массового читателя, заботящегося о своем здоровье, долголетии, активности и счастье в сексуальной жизни, желающего повысить культуру интимных...

(4)

Развитие правого полушарияМэрили Зденек

Книга описывает преимущества активной работы правого полушария головного мозга человека, которое отвечает за творческое мышление. Приводятся интервью с известными людьми,...

3.9

(3)

Соматика: Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем скачать

Соматика: Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем Ханна Томас

Новый перевод проекта «Метод Фельденкрайза по-русски» (Израиль), книги «Искусство не стареть», 2012. – 253 с. Теперь и на русском языке есть адекватный и грамотный...

Развитие женских мышцМуранивский Владимир Леонидович

Брошюра является продолжением брошюры "Развитие забытых мышц" в части общего и функционального развития вагинальных мышц, базирующемся на накопленном опыте.Также...

4.1

(5)

Физкультурные занятия с детьми 3-4 лет: Пособие для воспитателя детского сада скачать

Физкультурные занятия с детьми 3-4 лет: Пособие для воспитателя детского садаПензулаева Людмила Ивановна

Пособие написано в соответствии с "Программой воспитания в детском саду". В нем дается перспективное планирование основных видов движений, раскрываются особенности...

1.5

(2)

Аромамассаж: Информационно-справочное пособие скачать

Аромамассаж: Информационно-справочное пособиеСолдатченко С. С., Кащенко Георгий Феодосьевич, Головкин А. В.

В книге представлены материалы по практическому применению аромамассажа для профилактики и лечения заболеваний отдельных систем и органов человека. Издание адресовано...

Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: Методическое пособие скачать

Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: Методическое пособиеГаврючина Любовь Васильевна

В пособии раскрываются механизмы реализации здоровьесберегающих технологий в ДОУ. На примере комплексной программы «Подари здоровье детям» решается проблема сохранения...

Спецприёмы рукопашного боя. Практическое пособие скачать

Спецприёмы рукопашного боя. Практическое пособиеПетров Максим

В книге в виде рисунков и подробного описания представлены приемы рукопашного боя, использовавшиеся в годы Второй мировой войны военнослужащими армий и сотрудниками...

2.77

(13)

Краткое пособие по развитию гибкости

Отзывы читателей

Скачать книгу «Краткое пособие по развитию гибкости»

О книге

Популярные книги жанра «Здоровье и красота»

С этой книгой читают