«Этот курс написан для всех, кто желает начать свой путь в занятиях силового и аэробного направления и приобщиться к физической культуре. И не просто приобщиться, а получать от этого максимум результатов, радости, и, конечно же значительно укрепить своё здоровье. Уверен, Вам, как и любому здравомыслящему человеку ни к чему заниматься тем, что не приносит яркого результата и не доставляет большой радости».
Современному человеку время от времени необходимо разгружать себя от ежедневного потока отрицательных эмоций, стрессовых ситуаций и даже обычных рутинных забот. Справиться с этой задачей непременно поможет чтение. Книги позволяют справится со многими личными переживаниями, отвлекают от жизненных неурядиц и являются отличным источником знаний и вдохновения.
Книга «Главное о фитнесе. 12 основных принципов» писателя Помазанов Роман в жанре фитнес. спорт. самооборона – это весьма увлекательное произведение. В своей работе автор поднимает многие вопросы современности, рассматривает серьезные и актуальные проблемы всех времен и народов. Незаурядная сюжетная линия, интересные персонажи и тонко описанные пейзажи произведения без сомнения увлекут и захватят читателя.
Данная книга не только обогатит читателя эмоционально, но и расширит кругозор. Затронутая в книге тема не только заинтересует читателя, но и надолго оставить после себя послевкусие качественной литературы. Читатели дают хорошие отзывы о данной книге. Книгу «Главное о фитнесе. 12 основных принципов» можно скачать на нашем сайте в формате pdf или читать онлайн.
Автор книги, Питер Курцдорфер, формулирует 200 принципов правильного ведения шахматной игры, подробно объясняя стратегические и технические приемы. Следование принципам...
В книге рассказывается о истории возникновения, развития каратэ, о одежде, спортзале, этикете; дыхании, приемах боя, правилах соревнований и многом другом. Эту книгу...
Книга знакомит с общей природой и целями син будо и современными смежными дисциплинами, такими, как кэндо, дзюдо, каратэ-до, айкидо и менее известными. Рассмотрена их...
Человек, который прокомментировал тысячи матчей, побывал на огромном количестве футбольных сражений в различных уголках мира, а потом в своем ежедневном шоу «Теория...
Николай Яременко – главный редактор «Радио Спорт», известный спортивный журналист, автор нескольких книг о футболе («Футбол убьет Россию», «Футбол в 3D-скандалах»,...
В книге знаменитые украинские боксеры, чемпионы Мира в супертяжелом весе, дают советы всем кто хочет быть тренированным и здоровым, иметь плоский живот и крепкие мышцы,...
Потерпевший аварию самолет с тремя тоннами чистого золота застрял на крутом склоне глухого таежного участка, где не ступала нога чеовека. На поиски бесценного груза...
В книгу вошли четыре остросюжетных повести ростовского писателя: "Принцип карате", "Свой круг", "Задержание", "Ведется розыск". Автор строит их, несколько отходя от...
Отзывы читателей