Чжуангун

Чжуангун

Оцените книгу

Чжуангун или чжань чжуан («работа столбом» или «стояние столбом») система упражнений, широко используемая как самостоятельно, так и входящая в различные комплексы оздоровительных и боевых форм цигун и ушу Корни этих упражнений уходят далеко в глубь тысячелетий Первое упоминания о подобных упражнениях можно найти еще в Трактате Желтого императора о внутреннем – легендарного императора, жившего в

Отзывы читателей

Скачать книгу «Чжуангун»

О книге

В современном мире, регулярно сталкиваясь с потоком негативной информации и отрицательных эмоций, человек должен уметь “восстанавливаться” и отдыхать от повседневных забот. Среди наиболее действенных способов - чтение книг. Благодаря волшебной способности книг переносить читателя в другие миры, появляется прекрасная возможность забыться о деловых неурядицах и личных проблемах.

Читатели по достоинству оценят книгу Ван Сюаньцзе «Чжуангун», написанную в жанре фитнес. спорт. самооборона. В своей работе автор поднимает многие вопросы современности, рассматривает серьезные и актуальные проблемы всех времен и народов. Незаурядная сюжетная линия, интересные персонажи и тонко описанные пейзажи произведения без сомнения увлекут и захватят читателя.

Представленное произведение подарит не только множество эмоций, но и удивит познавательными фактами. Глубокая тема произведения безусловно сподвигнет Вас дочитать книгу до самой последней страницы. Прочитавшие книгу хорошо о ней отзываются. Книга был выпущена в 2006 году издательством «Подгорный С.», объём книги – 20 страниц. Книгу «Чжуангун» можно скачать на нашем сайте в формате epub, fb2 или читать онлайн.

Популярные книги жанра «Фитнес. Спорт. Самооборона»

С этой книгой читают

Рукопашный бой СМЕРШ скачать
Рукопашный бой СМЕРШТарас Анатолий Ефимович

Эта книга широко известного в СНГ специалиста в области самозащиты и рукопашного боя является дополнением к его знаменитому бестселлеру «Боевая машина». В ней излагает...

рейтинг книги
3.5
 (8)
Калистеника скачать
КалистеникаУэйд Пол Тренер

Тренировки без "железа" и тренажеров.

рейтинг книги
3.31
 (13)
Русский рукопашный бой скачать
Русский рукопашный бойСкогорев Дмитрий Викторович

Перед вами практическое руководство по русскому рукопашному бою. Автор предлагает уникальную методику освоения славянского боевого искусства:

- в ней сочетаются законы...

рейтинг книги
3.82
 (5)
Самбо скачать
СамбоХарлампиев Анатолий Аркадьевич

Учебное пособие для работников милиции.

рейтинг книги
4
 (2)
Новая энциклопедия бодибилдинга скачать
Новая энциклопедия бодибилдингаШварценеггер Арнольд, Доббинс Билл

Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое...

рейтинг книги
2.5
 (9)
Практическое руководство аборигена по выживанию при чрезвычайных обстоятельствах и умению полагаться только на себя скачать
Практическое руководство аборигена по выживанию при чрезвычайных обстоятельствах и умению полагаться только на себяБигли Джозеф, Чумичева Н. В.

Практическое руководство по выживанию и умению полагаться только на себя даст инструкции, КАК:

— выжить во время урагана, вьюги, торнадо и других стихийных...

рейтинг книги
2.4
 (5)
Фитнесс в изоляторе скачать
Фитнесс в изолятореБронсон Чарльз

«Самсон не жрал стероиды, а Геркулес не нуждался в дорогих беговых кроссовках – у них был рассудок! Тебе не нужен крутой спортзал или дорогие спортивные снаряды чтобы...

рейтинг книги
3.43
 (7)
Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу скачать
Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-ДжитцуСпиридонов В

Джиу-Джитцу представляет старую японскую систему физического развития. В процессе ее развития создался целый цикл характерных приемов, дающих возможность знающему их...

рейтинг книги
4.67
 (6)