Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни. Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.
В современном обществе в условиях постоянного стресса и рутинных забот, иногда так хочется отвлечься и поднять своё душевное состояние. Чтение книг во все времена помогало людям побороть хандру. Книги дарят прекрасную возможность отвлечься от личных и деловых проблем, погружая читателя в иные миры, жизни и даже время.
Книга «Активное долголетие» писателя Микулина Александра Александровича в жанре здоровье и красота – это весьма впечатляющее произведение. Рассматривая в своей работе актуальные вопросы современности, автор целиком и полностью погружает нас в мир главных героев. Увлекательный сюжет, реалистичное описание обстановки и детально проработанные персонажи произведения определенно произведут на Вас впечатление.
Данная книга не только обогатит читателя эмоционально, но и расширит кругозор. Затронутая в книге тема не только заинтересует читателя, но и надолго оставить после себя послевкусие качественной литературы. Прочитавшие эту книгу считают, что она весьма необычна и оставляет приятное впечатление. Объём книги – 24 страницы, она была выпущена в 1977 году издательством «Физкультура и спорт». На сайте есть возможность читать книгу онлайн или скачать в формате epub, fb2, pdf.
Издание подготовлено и осуществленопри участии и по заказу РКФ "КОЛЛАЖ"Авторизованный перевод с китайского Цзо ЧжэньгуаняБянь ЧжичжунБ 99 Секреты молодости и долголетия:...
«Книга — самоучитель по самолечению и предназначена она в первую очередь тяжелобольным людям. Тем, кто отчаялся обрести здоровье, тем кто устал от бесконечных...
Сейчас практически во всем мире ведущие лаборатории заняты поисками методов и средств против старения, привлекая для этого новейшие...
На страницах предлагаемой книги вы узнаете о традициях, сути, уникальных методах мануальной терапии, остеопатии и хиропрактики, познакомитесь с принципами грамотного...
Тайна долголетия горцев разгадана! Сегодня науке известно, что в горах воздух обогащен отрицательными аэроионами, именно они обеспечивают здоровое долголетие. Они нужны...
Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье...
Книга повествует о постановке ударов в боксе. Язык не сложный, так как издание старое. Имеются иллюстрации. На английском языке.
Автор этой книги — академик Борис Васильевич Болотов. Известный целитель А.Маловичко называет его «великим украинским ученым», ссылается на научные труды Болотова в...
Отзывы читателей